Բովանդակություն:
Video: Ինչու՞ եմ զգում, որ սիրտս բաբախում է:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Դուք կարող եք զգալ սիրտ սրտխփոցներ, որոնք կարող է զգալ նման քո սիրտը բաբախում է չափազանց արագ, չափազանց ուժեղ մղել կամ թրթռալ: Սովորաբար տևում է միայն ա մի քանի վայրկյան, նրանք կարող է նույնպես զգալ մեջ ձեր կոկորդը, պարանոցը կամ կրծքավանդակը: Շատ բաներ կարող է ձգան սիրտ սրտխփոցներ, ինչպիսիք են անհանգստությունը, դեղամիջոցները կամ ծանր ֆիզիկական վարժությունները:
Ըստ այդմ, նորմա՞լ է զգալ, թե ինչպես է սրտի բաբախյունը ծեծում:
Դա է նորմալ լսել կամ զգացեք ձեր սիրտը «Հարվածել», ինչպես դա ծեծում է ավելի արագ, երբ դուք մարզվում եք: Դու կարող ես զգալ դա ցանկացած ֆիզիկական գործունեություն իրականացնելիս: Բայց եթե սրտխփոց ունեք, կարող եք զգալ նման ձեր սիրտը բաբախում է, երբ դուք պարզապես նստած եք կամ դանդաղ եք շարժվում:
Հետագայում հարց է ծագում ՝ ե՞րբ պետք է անհանգստանամ սրտի բաբախյուններից: Դուք պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ձեր սրտի բաբախյուններ տևում է մի քանի վայրկյանից ավելի կամ միևնույն ժամանակ հաճախակի է լինում:
Եթե մարդու սրտի բաբախյունը ուղեկցվում է.
- Գիտակցության կորուստ.
- Կրծքավանդակի ցավ.
- Վերին մարմնի ցավը.
- Գլխապտույտ.
- շնչահեղձություն.
- Անսովոր քրտնարտադրություն.
- Սրտխառնոց:
Հաշվի առնելով սա՝ ինչո՞ւ է սիրտս այդքան ուժեղ բաբախում։
Սրտխառնոցը զգացողություններ են, որոնք ձեր սիրտ բաց է թողնում ա ծեծել , fluttering, pounding, or չափազանց ուժեղ ծեծել կամ նույնպես արագ Սիրտ բաբախյունը կարող է լինել առիթմիայի նշան կամ ախտանիշ, անկանոն սրտի բաբախյուն կամ այլ սիրտ պայմաններ, ինչպիսիք են սիրտ հարձակումը, սիրտ ձախողում, սիրտ փականի հիվանդություն կամ կարդիոմիոպաթիա:
Ինչպե՞ս դադարեցնել սրտի բաբախյունը:
Տանը սրտի բաբախյունը բուժելու ամենահարմար միջոցը ձեր ախտանիշների պատճառ հանդիսացող ազդակներից խուսափելն է:
- Նվազեցրեք սթրեսը: Փորձեք թուլացման մեթոդներ, ինչպիսիք են մեդիտացիան, յոգան կամ խորը շնչառությունը:
- Խուսափեք խթանիչներից:
- Խուսափեք անօրինական թմրամիջոցներից.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու՞ է ոտքի քսուքն այդքան լավ զգում:
Yourիշտ ինչպես ձեր պարանոցը, մեջքը և ուսերը, ձեր ոտքերը նույնպես կարող են օգուտ քաղել սովորական ողողումից: Ոտնաթաթի մերսումը բարելավում է շրջանառությունը, խթանում է մկանները, նվազեցնում է լարվածությունը և հաճախ թեթևացնում է ցավը: Այն նաև հնարավորություն է տալիս ստուգել ձեր ոտքերը, որպեսզի կարողանաք ցատկել բշտիկների, բշտիկների, եգիպտացորենի և ոտքի եղունգների խնդիրների բուժման ժամանակ:
Ինչու՞ եմ պատահականորեն փսխման հոտ զգում:
Գոյություն ունեն ֆանտոսմիայի հնարավոր պատճառների լայն տեսականի, որոնք ներառում են. Այն սովորաբար անհետանում է, երբ վարակը մաքրվում է
Ինչու՞ եմ ինձ այդքան փքված զգում պաղպաղակ ուտելուց հետո:
Հաճա՞խ եք ձեզ ուռած զգում և գազ խմելուց հետո կաթ խմելուց կամ պաղպաղակ ուտելուց հետո: Եթե դա անեք, դուք կարող եք ունենալ շատ տարածված հիվանդություն, որը կոչվում է լակտոզայի անհանդուրժողականություն: Ձեր մարմնի համար դժվար կամ անհնար է դառնում մարսել կաթի և կաթնամթերքի մի տեսակ շաքար, որը կոչվում է լակտոզա
Ինչու՞ է իմ սիրտը բաբախում ածխաջրեր ուտելուց հետո:
Բարձր ածխաջրածնային սննդամթերքները և վերամշակված շաքարները կարող են սրտխփոց առաջացնել, եթե արյան ցածր շաքարի հետ կապված խնդիրներ ունեք: Կծու կամ հարուստ սնունդ ուտելու պատճառով առաջացած այրոցը կարող է նաև սրտի բաբախյուն առաջացնել: Նատրիումի բարձր պարունակությամբ սնունդն էլ կարող է սրտխփոց առաջացնել
Ինչու՞ եմ կրծքավանդակի վրա ճնշում զգում:
Անգինան կրծքավանդակի ցավ կամ անհանգստություն է, որն առաջանում է այն ժամանակ, երբ ձեր սրտամկանը չի ստանում թթվածնով հարուստ արյուն: Այն կարող է զգալ կրծքի ճնշման կամ սեղմման պես: Անհարմարությունը կարող է առաջանալ նաև ուսերի, ձեռքերի, պարանոցի, ծնոտի կամ մեջքի շրջանում: Անգինան կարող է նաև լինել կորոնար միկրոանոթային հիվանդության ախտանիշ (MVD)