Video: Ինչու՞ եմ ինձ այդքան փքված զգում պաղպաղակ ուտելուց հետո:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Արա դու հաճախ զգալ փքված և գազային հետո կաթ եք խմում կամ ուտել պաղպաղակ ? Եթե դու անել , դուք կարող եք ունենալ ա շատ ընդհանուր վիճակ, որը կոչվում է լակտոզայի անհանդուրժողականություն: Ձեր մարմնի համար դժվար կամ անհնար է դառնում մարսել կաթի մեջ շաքարի մի տեսակ և կաթնամթերք ապրանքներ, որոնք կոչվում են լակտոզա:
Բացի այդ, պաղպաղակ ուտելը ձեզ ուռճացնու՞մ է:
Երբ մարսողության արդյունքում գազի կուտակումը է մեղադրել քո համար փչել , Գլասմանը նշում է, որ այդ մթերքները կարող են վնասակար լինել. պաղպաղակ և պանիր կարող է առաջացնել մարսողության խանգարում.
Բացի այդ, կարո՞ղ է սպիտակուցը փքվել: Շատակերություն սպիտակուց կամ ցանկացած այլ մակրոէլեմենտ կարող է հանգեցնում է անհարմարության, ուռած զգացում: Ստորին տող. բնորոշ սպիտակուց ընդունումները չպետք է բամբասել . «Այս մթերքները, որոնք ընդունվում են պատշաճ քանակությամբ, քիչ հավանական է պատճառ ավելորդ փքվածություն , նույնիսկ բարձրանալիս ձեր սպիտակուցը ընդունում »:
Բացի դրանից, կարո՞ղ եք հանկարծակի դառնալ լակտոզայի անհանդուրժող:
Լակտոզայի անհանդուրժողականությունը կարող է սկսել հանկարծակի , Եթե նույնիսկ դու երբեք դրա հետ խնդիրներ չեմ ունեցել կաթնամթերք արտադրանք առաջ. Ախտանիշները սովորաբար սկսվում են կես ժամից երկու ժամ հետո ինչ-որ բան ուտելուց կամ խմելուց հետո կաթնաշաքար . Ախտանիշները ներառում են. Ստամոքսի ցավեր:
Ինչու՞ է կաթն ինձ փքված զգում:
Կաթնաշաքարը շաքարի տեսակ է, որը բնականաբար հայտնաբերվում է Հայաստանում կաթ կաթնասունների մեծամասնությունից: Լակտոզայի անհանդուրժողականությունը պայման է, որը բնութագրվում է այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են ստամոքսի ցավը, փքվածություն , գազեր և լուծ, որոնք առաջանում են կաթնաշաքարային անբավարարությամբ: Անմարդկային, ֆերմենտը, որը հայտնի է որպես լակտազ, պատասխանատու է մարսողության համար ֆունկցիայի նվազման համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու՞ եմ ինձ ավելի լավ զգում մաքրումից հետո:
Մաքրումը կարող է նաև ելք լինել էներգիայի և բացասական հույզերի համար: Ձեր միջավայրից փոշին, կեղտը և խառնաշփոթը հեռացնելը ձեզ ապահովում է ավելի մաքուր, հարմարավետ մթնոլորտ, որպեսզի կարողանաք ավելի երջանիկ և հանգիստ զգալ
Ինչու՞ եմ ջուր խմելուց հետո այդքան փքված զգում:
Երբ դուք բավականաչափ հեղուկ չեք օգտագործում, ձեր մարմինը պահում է ջուրը `կանխելու ջրազրկումը: Այսպիսով, բնության ըմպելիքը խմելը կարող է իրականում նվազեցնել ջրի պահպանումը: Inkուր խմելը կանխում է նաեւ փորկապությունը, որը որովայնի փքվածության մեկ այլ պատճառ է
Ինչու՞ եմ ինձ այդքան թույլ զգում գրիպից հետո:
Հայտնի է, որ մկանային ցավերն ու թուլությունը գրիպի վարակի նշանավոր ախտանիշներ են: Այսպիսով, թեև դուք թշվառ եք զգում գրիպի վարակի դեպքում, կարող եք վստահ լինել, որ դա այն պատճառով է, որ ձեր մարմինը ծանր պայքար է մղում: Դա պայքարում է ձեր թոքերում վիրուսի տարածման դեմ և սպանում վարակված բջիջները
Ինչու՞ եմ ինձ այդքան վատ զգում դաշտանից առաջ:
Դա նաև պրոստագլանդինների շնորհիվ է, որոնք հորմոններ են արտազատվում մինչև դաշտանի սկսվելը և օգնում է հեռացնել արգանդի լորձաթաղանթը: Այդ գործընթացը կարող է առաջացնել որոշ տհաճ ախտանիշներ, ինչպիսիք են լուծը, սրտխառնոցը, փսխումը և ընդհանուր ցավը: Ամեն տեսակի բաներ, որոնք դուք կարող եք սխալվել լիարժեք հիվանդ լինելու համար
Ինչու՞ եմ պաղպաղակ ուտելուց հետո լուծ առաջանում:
Լակտոզայի անհանդուրժողականությունը շատ տարածված երեւույթ է, որն ազդում է ամբողջ աշխարհում մարդկանց 70% -ի վրա: Ամենատարածված ախտանիշները ներառում են ստամոքսի ցավ, փքվածություն, փորլուծություն, փորկապություն, գազեր, սրտխառնոց և փսխում: Բուժումը ներառում է լակտոզայի աղբյուրների նվազեցում կամ հեռացում ձեր սննդակարգից, ներառյալ կաթը, սերուցքը և պաղպաղակը