Բովանդակություն:
Video: Արդյո՞ք արյան ցածր շաքարը քաղց է առաջացնում:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Երբ ձեր արյան շաքարի մակարդակը նույնպես են ցածր , ձեր բջիջները դառնում են էներգիայի սով: Սկզբում, դու կարող է նկատել աննշան ախտանիշներ, ինչպիսիք են քաղց և գլխացավեր: Անբավարար ինսուլինով ՝ ձեր արյան շաքարի մակարդակը բարձրանալ. Մյուս կողմից, չափազանց շատ ինսուլինը կարող է պատճառ ձեր արյան շաքար արագ ընկնել:
Ըստ այդմ, արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակը սովի զգացում առաջացնու՞մ է:
Ախտանիշները կարող են տարբեր լինել `կախված նրանից, թե ինչպես ցածր ձեր արյան շաքար մակարդակի անկում. Մեղմ հիպոգլիկեմիա կարող է սովի զգացում առաջացնել կամ նման դու ուզում են փսխել. Դու կարող էր նաև զգալ ջղային կամ նյարդային: Ձեր սիրտը կարող է արագ բաբախել:
Նաև, բավականաչափ ուտելը կարո՞ղ է հիպոգլիկեմիայի պատճառ դառնալ: Շաքարային դիաբետով հիվանդ մարդկանց մոտ՝ չափից շատ ինսուլին ընդունելը կարող է առաջացնել արյան շաքարի մակարդակը չափազանց ցածր է ընկնում: Բավականաչափ չուտել կամ ինսուլին ընդունելուց հետո շատ ֆիզիկական վարժություններ կատարելը կարող է ունեն նույն ազդեցությունը: Այնուամենայնիվ, մարդիկ, ովքեր մի՛ արա շաքարախտ ունի կարող է նաև փորձ հիպոգլիկեմիա.
Բացի այդ, ինչպե՞ս եք զգում, երբ ձեր շաքարը ցածր է:
Արյան շաքարի մեղմ ցածր ախտանիշներ
- Քրտինք (գրեթե միշտ առկա է): Մազերի գծում ստուգեք պարանոցի հետևի քրտնարտադրությունը:
- Նյարդայնություն, ցնցում և թուլություն:
- Hungerայրահեղ սով և թեթև սրտխառնոց:
- Գլխապտույտ և գլխացավ:
- Մշուշոտ տեսողություն.
- Արագ սրտի բաբախում և անհանգստության զգացում:
Ի՞նչն է հանգեցնում արյան շաքարի նվազմանը առանց շաքարախտի:
Պատճառները -ից հիպոգլիկեմիա առանց շաքարախտի . Մարդկանց մեջ առանց շաքարախտի , հիպոգլիկեմիա կարող է առաջանալ մարմնի կողմից ուտելուց հետո չափազանց շատ ինսուլին արտադրելու պատճառով, առաջացնելով արյան շաքարի մակարդակ ընկնել: Սա կոչվում է ռեակտիվ հիպոգլիկեմիա . Ռեակտիվ հիպոգլիկեմիա կարող է լինել վաղ նշան շաքարային դիաբետ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արյան ցածր շաքարը կարո՞ղ է դանդաղ սրտի հաճախություն առաջացնել:
Lowածր արյան շաքարը սահմանվել է որպես արյան շաքարի պակաս 63 միլիգրամ մեկ դեցիլիտրից: Արյան մեջ շաքարի այս ցածր մակարդակները հաճախ անճանաչելի էին մնում, ըստ հետազոտության: Սրտի դանդաղ հաճախության ռիսկը ութ անգամ ավելի բարձր էր, երբ արյան շաքարը գիշերը ցածր էր, երբ այն նորմալ էր
Ինչպե՞ս եք ախտորոշում արյան ցածր շաքարը:
Մարդկանց մեծամասնությունը զգում է հիպոգլիկեմիայի ախտանիշներ, երբ նրանց արյան շաքարը 70 միլիգրամ/դեցիլիտրում է (մգ/դլ) կամ ավելի ցածր: Ախտանիշները կարող են տարբեր լինել `կախված արյան շաքարի մակարդակի նվազումից: Հիպոգլիկեմիայի քաղցի ախտանիշներ: Kinնցում. Անհանգստություն. Քրտնարտադրություն. Գունատ մաշկ. Արագ կամ անկանոն սրտի բաբախում: Քնկոտություն: Գլխապտույտ
Արդյո՞ք արյան 62 շաքարը չափազանց ցածր է:
Երբ արյան շաքարը չափազանց ցածր է (ընդհանուր առմամբ 70 մգ/դլ -ից պակաս), դա կոչվում է հիպոգլիկեմիա, և դա կարող է դառնալ բժշկական շտապ օգնություն: (Արյան ծոմ պահելու համար շաքարի նորմալ տիրույթը 70-ից 99 մգ/դլ է, թեև տարիքի հետ այն փոքր-ինչ տատանվում է և հղիության և երեխաների մոտ ավելի ցածր է):
Որքա՞ն է 1 գրամ շաքարը բարձրացնում արյան շաքարը:
Եթե դուք կշռում եք 140 ֆունտ և ունեք 1 -ին տիպի շաքարախտ, 1 գրամ գլյուկոզան կբարձրացնի ձեր արյան շաքարը մոտ 5 մգ/դլ, անկախ ձեր արյան շաքարից, քանի որ դուք չեք կարող ինսուլին արտադրել գլյուկոզան փոխհատուցելու համար: Եթե դուք կշռում եք երկու անգամ կամ 280 ֆունտ, ապա 1 գրամը կբարձրացնի ձեր արյան շաքարը միայն կիսով չափ
Մրգերի մեջ պարունակվող շաքարը բարձրացնում է արյան շաքարը:
Մրգերը նույնպես հարուստ են բջջանյութով, և բջջանյութ պարունակող մթերքները ավելի երկար են մարսվում, ուստի դրանք ավելի դանդաղ են բարձրացնում արյան շաքարը: Բոլոր մթերքները, որոնք պարունակում են ածխաջրեր, բարձրացնում են արյան գլյուկոզի մակարդակը, իսկ որոշ մթերքներ ավելի շատ են բարձրացնում այդ մակարդակները, քան մյուսները: Մրգերի մեծամասնությունը ցածր GI գնահատականներ ունեն, բայց սեխը և արքայախնձորը բարձր տեսականի են