Ինչպե՞ս եք օգտագործում շունչը թարմացնող միջոց:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

11 եղանակներ, որոնց շնորհիվ ձեր շունչը ծիծաղելիորեն հոտոտելու էԼավ

1. Մաքրեք ձեր լեզուն:
2. Օգտագործեք թթվածնով բերանի լվացում:
3. Մնացեք խոնավացված:
4. Լվանալ առանց ալկոհոլի բերանի լվացքի միջոցով:
5. Խորտկարան խնձոր կամ ցանկացած այլ խրթխրթան, առողջարար սնունդ:
6. Կերեք պրոբիոտիկ սնունդ.
7. Ծամել թարմ անանուխի տերևներ կամ մաղադանոս:
8. Խոզանակ և թել քսեք յուրաքանչյուրը:

Ահա, ո՞րն է շնչառության լավագույն թարմացնող միջոցը:

Շնչառության դեմ ամենալավ միջոցները, ըստ ատամնաբույժների

• Listerine Zero Clean Mint բերանի լվացող միջոց:
• Բիոտեն Չոր բերանի բանավոր ողողում:
• OraCoat Xylimelts չոր բերանի համար (4 հաշվարկ)
• Xlear Natural Saline ռնգային սփրեյ:
• Լեզվի քերիչ Pro.
• Waterpik Aquarius Water Flosser.
• Philips Sonicare վերալիցքավորվող ատամի խոզանակ:

Նմանապես, ավելի լավ է առավոտյան բերանը՞ օգտագործել, թե՞ գիշերը: Թելերի օգտագործումը միայն ժամը գիշեր շատերի համար դա լավ է, բայց եթե դուք հակված եք լնդերի հիվանդության կամ ատամնաքարերի կուտակման, ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս ատամնաթել օգտագործել առավոտ նույնպես. 5. Լվանալ բերանի լվացում . Ինչի մասին խոսեք ձեր ատամնաբույժի հետ բերանի լվացում ճիշտ է ձեզ համար

Հետագայում հարց է առաջանում՝ ո՞ր ըմպելիքներն են օգնում թարմ շնչառությանը:

Խմեք այս 10 մթերքներից՝ բերանից տհաճ հոտը հաղթահարելու համար:

• Հում մրգեր և բանջարեղեն: Կտրուկ մրգերն ու բանջարեղենը, ինչպիսիք են նեխուրը, վարունգը, տանձը և խնձորը, 2-ը 1-ում բերանի տհաճ հոտի բուժման միջոց են:
• Պրոբիոտիկ յոգուրտ. Պրոբիոտիկներով յոգուրտը պարունակում է բակտերիաներ:
• Մաղադանոս և ռեհան.
• Բալ.
• Կանաչ թեյ.
• Առանց շաքարի ծամոն:
• Սեխ և ցիտրուս:
• Քլորոֆիլ.

Արդյո՞ք բերանի լվացումը իսկապես անհրաժեշտ է:

Բերանի լվացում խոստանում է կանխել կարիեսի առաջացումը, սպիտակեցնել ձեր ատամները, սպանել մանրէները, որոնք առաջացնում են ափսե և գինգիվիտ, կանխել ատամնաքարերի կուտակումը, հանգստացնել զգայուն ատամներն ու լնդերը և/կամ թարմացնել ձեր շունչը: Բայց, եթե ձեր ատամնաբույժը ձեզ խորհուրդ չի տալիս օգտագործել արիինզ, դուք պետք չէ հետը շփվել բերանի լվացում ունենալ առողջ բերան: