Ինչու՞ է թվում, որ ստամոքսում օդային պղպջակ ունեմ:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Գազը ներս է ստամոքսը հաճախ առաջանում է շատ կուլ տալուց օդը ուտելու կամ խմելու ժամանակ: Սա կարող է պատահում է նաև, եթե դուք խմում եք գազավորված ըմպելիքներ կամ գազավորված ըմպելիքներ: ծծել կոշտ կոնֆետը:

Ինչ վերաբերում է դրան, ինչպե՞ս եք ազատվում ձեր փորից գազի պղպջակից:

Tips to Burp

1. Խմելով ՝ ստամոքսում ավելացրեք գազի ճնշումը: Արագ խմեք գազավորված ըմպելիք, ինչպիսիք են գազավորված ջուրը կամ սոդան:
2. Ստամոքսում ավելացրեք գազի ճնշում ՝ ուտելով:
3. Տեղափոխեք ձեր մարմինը օդից ձեր մարմնից դուրս:
4. Փոխեք ձեր շնչառության ձևը:
5. Վերցրեք հակաթթուներ:

Բացի վերևից, ինչպիսի՞ն է զգում ձեր ստամոքսի գազի պղպջակը: Ախտանիշներ - ից թակարդված գազ Ձեր ստամոքսը կարող է փքված լինել, և դուք կարող եք ունենալ ստամոքս ցավեր Ցավից գազ, որ հավաքում է այն ձախ կողմ քո կրկնակետ կարող է ճառագայթել մինչև ձեր կրծքավանդակը. Դուք կարող եք մտածել, որ սա սրտի կաթված է: Գազի՛ր դա հավաքում է այն աջ կողմ որ կրկնակետ կարող է զգալ դա կարող է լինել ապենդիցիտ կամ լեղաքարեր:

Ինչ վերաբերում է դրան, ի՞նչ է նշանակում, եթե ձեր ստամոքսը պղպջում է:

Ստամոքս մռնչյունը տեղի է ունենում, երբ սնունդը, հեղուկը և գազը անցնում են միջով ստամոքս և փոքր աղիքներ: Ստամոքս մռնչյուն կամ դղրդյուն է ա նորմալ մաս - ից մարսողություն. Ոչինչ չկա ստամոքսի մեջ այս ձայները խլացնելու համար, որպեսզի դրանք նկատելի լինեն: Պատճառների թվում են քաղցը, թերի մարսողությունը կամ մարսողությունը:

Ի՞նչ պետք է ուտեմ փքված ժամանակ:

Մթերքներ հարուստ է կալիումի նման բանանով, ավոկադոով, կիվիով, նարինջով և պիստակով, որոնք կանխում են ջրի պահպանումը ՝ կարգավորելով ձեր մարմնում նատրիումի մակարդակը և այդպիսով կարող են նվազեցնել աղով առաջացածը փքվածություն . Բանաններն ունեն նաև լուծվող մանրաթելեր, որոնք կարող են ազատել կամ կանխել փորկապությունը: