Կարո՞ղ եք քայլել կոնքի սթրեսային կոտրվածքով:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Որո՞նք են կայունության ախտանիշները կոնքի կոտրվածքներ ? ախոռ կոնքի կոտրվածք գրեթե միշտ ցավոտ է: Հիպի կամ աճուկի շրջանում ցավը սովորական է և սրվում է ազդրի տեղաշարժով կամ փորձելով քայլել - Չնայած նրան քայլել դեռ հնարավոր է. Որոշ հիվանդներ գտնում են, եթե փորձում են պահել մեկը ազդրը կամ ծունկը թեքում են սա կարող է թեթևացնել ցավը:

Այս առումով կարո՞ղ եք քայլել կոնքի կոտրվածքով։

Ա կոտրված կոնք կարող է անհրաժեշտ լինել մի քանի ամիս բուժվելու համար: Դու գուցե վիրահատվել է ՝ քո վիճակը վերականգնելու համար կոնք , կախված նրանից, թե որտեղ է եղել կոտրված և որքան վատ է ընդմիջում էր. Մինչ ձեր կոնք բուժում է, դու պետք է քաշը պահել կոնքերից: Մի անգամ դու ի վիճակի են քայլել , քայլող կամ հենակ կարող է Օգնություն դու շրջանցել.

Կարելի է նաև հարցնել ՝ որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում կոնքի սթրեսի կոտրվածքի ապաքինման համար: Կոնքի կոտրվածքներ սովորաբար սկսում է բուժել մոտ չորս շաբաթ անց կոտրվածք . Որոշ հիվանդներ կարող են ավելի քիչ ցավ նկատել, ինչպես շուտով ինչպես մի քանի օր անց ա կոտրվածք , կախված լրջության աստիճանից կոտրվածք , բայց հիվանդների մեծ մասը վերցնել ցավազրկող դեղամիջոցներ վնասվածքից հետո չորսից վեց շաբաթվա ընթացքում:

Նմանապես, հարց է տրվում ՝ ինչպիսի՞ն է կոնքի սթրեսի կոտրվածքը:

Կոնքի սթրեսի կոտրվածքներ Ախտանիշները ներառում են ազդրի կամ աճուկի ցավոտ ցավ, որը սովորաբար ուժեղանում է շարժման կամ վարժությունների ժամանակ, բայց հակված է պահպանվել նույնիսկ հանգստի ժամանակ: Որոշ մարդիկ կարող են նաև զգալ այտուցվածություն կամ զգայունություն տուժած ոսկորին շրջապատող մաշկի մեջ:

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում կոնքի սթրեսային կոտրվածքին:

Բուժում կտարբերվի ըստ կոտրվածք գտնվելու վայրը, բայց շատերը սթրեսի կոտրվածքներ կամք բուժել հանգստությամբ և փոփոխված քաշով: Ոմանք կարող են պահանջել ավելի ագրեսիվ միջամտություն, օրինակ՝ երկարատև ոչ քաշային շարժումներ կամ վիրահատություններ: Մինչև սպորտ վերադառնալը պետք է անդրադառնալ նաև նպաստող գործոնների: