Video: Կարո՞ղ եք քայլել երակների վարիկոզի վիրահատությունից հետո:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Քայլել 10 րոպե ամեն օր
Հետո հաջորդող առաջին երկու օրերը վարիկոզի վիրահատություն , փորձեք ստանալ առնվազն 10 րոպե քայլել ամեն օր երկու շաբաթվա ընթացքում
Հաշվի առնելով սա, ի՞նչ կարող եմ ակնկալել երակների վարիկոզի վիրահատությունից հետո:
Ձեր վերականգնումը Դուք կարող եք ակնկալել ձեր ոտքը սկզբում շատ կապտած կլինի: Սա վերականգնման նորմալ մասն է և կարող է տևել 2-ից 3 շաբաթ: Հնարավոր է, որ ձեզ հարկավոր լինի ամուր վիրակապեր կրել, որոնք կոչվում են կոմպրեսիոն վիրակապեր, ձեր ոտքերին հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում: վիրահատություն . Հետո վիրահատություն , առաջացած խնդիրները, varicose veins կարող է հեռանալ:
Նաև իմացեք, որո՞նք են վարիկոզ երակների վիրահատության վտանգները: Բուժումից հետո կարող եք կողմնակի բարդություններ զգալ: Առավել տարածված են այտուցը, կապտուկը, մաշկի գույնի փոփոխությունը և ցավը: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կունենաք լուրջ կողմնակի բարդություններ, եթե երակների մերկացում և կապում եք ունեցել: Չնայած դրանք հազվադեպ են, բարդությունները կարող են ներառել արյան խցանումներ , ուժեղ ցավ, վարակ և սպի:
Ահա, վարիկոզ երակի վիրահատությունից հետո որքա՞ն ժամանակ կարող եմ մարզվել:
Լարված վարժություն և մեկ շաբաթ պետք է խուսափել ծանրաբեռնվածությունից: Ուռուցքի ընթացքի երկայնքով երակ , փոքր կտրվածքներ կամքը պատրաստվել. Այս կտրվածքները պետք է մաքուր և չոր պահել 2 օր։ Հետո որ, կարևոր է չթրջել կտրվածքները 10 օր հետո վարակի վտանգը նվազագույնի հասցնելու կարգը.
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում երակների հեռացումից բուժվելու համար:
Մեծ մասը երակները ընթացակարգից հետո բուժումը դառնում է անտեսանելի, բայց կարող է վերցնել մինչեւ 12 ամիս ամբողջությամբ անհետանալու համար: Սովորական է մաշկի մշտական կապտուկները կամ մաշկի դեղնավուն-շագանակագույն կամ կապույտ գունաթափումը երակ ընթացակարգից հետո շաբաթներ կամ ամիսներ շարունակ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ եմ լեղապարկի վիրահատությունից հետո առանց սուրճի սուրճ խմել:
Կոֆեինը պարունակում է թթուներ, որոնք կարող են հանգեցնել ձեր ստամոքսի ավելի թթվայնացման և արագ արտահոսքի: Սա կարող է հանգեցնել ստամոքսի ցավերի և անհանգստության ՝ լեղապարկը հեռացնելուց հետո: Սահմանափակեք կամ խուսափեք կոֆեին պարունակող այս սննդատեսակներից և խմիչքներից ՝ սուրճից
Կարո՞ղ եք լողալ ուսի փոխարինման վիրահատությունից հետո:
Համատեղը դեռ խոցելի է անկայունության և հնարավոր տեղահանման նկատմամբ: Սա նշանակում է, որ վիրահատությունից հետո հիվանդները կարող են ունենալ գործունեության որոշակի սահմանափակումներ, հատկապես այն գործունեության համար, որը լրացուցիչ ուժ է ներառում ուսին: Օրինակ, հաճախ նրանք դեռ կարողանում են լողալ, բայց նրանց հանձնարարվելու է խուսափել թենիսից կամ ռակետի այլ սպորտաձևերից
Կարո՞ղ եք նստել անկողնում ՝ ազդրի փոխարինման վիրահատությունից հետո:
Հիփի փոխարինման վիրահատությունից հետո քնելը. Նախքան նստելը, եթե կարգավորվող մահճակալ ունեք, թեքեք մահճակալի գլուխը մինչև այն հարթ: 2. Վերադառնալ դեպի անկողինը, մինչև զգաք, որ ձեր ծնկների հետևը դիպչում է մահճակալին: Համոզվեք, որ նստեք մահճակալի կենտրոնում
Ինչպե՞ս սկսել քայլել ծնկի վիրահատությունից հետո:
Երբ դուք կարող եք քայլել և կանգնել ավելի քան 10 րոպե, և ձեր ծունկը բավականաչափ ուժեղ է, որպեսզի որևէ ծանրություն չկրեք ձեր զբոսնողի կամ հենակների վրա (հաճախ վիրահատությունից մոտ 2-3 շաբաթ հետո), կարող եք սկսել օգտագործել մեկ հենակ կամ ձեռնափայտ: Ձեռք բերեք օգնությունը ձեր վիրահատության հակառակ կողմում
Արդյո՞ք ցավոտ է երակների վարիկոզի հեռացման վիրահատությունը:
Դուք որոշակի ցավ կունենաք բժշկի կատարած կտրվածքներից (կտրվածքներից): Ձեր ոտքը կարող է թունդ կամ ցավ զգալ առաջին 1-2 շաբաթվա ընթացքում: Դրա համար բժիշկը ձեզ ցավազրկող դեղամիջոց կտա: Կարող եք ակնկալել, որ ձեր ոտքը սկզբում շատ կապտած կլինի