Ո՞րն է օպտիմալ գործունեության գոտին:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Անհատը օպտիմալ գործունեության գոտիներ (IZOF) մոդելը սպորտին հատուկ շրջանակ է, որը նկարագրում է հուզական փորձառությունների և սպորտային առաջադրանքների հարաբերական հաջողությունների միջև փոխհարաբերությունները ՝ անհատական, այլ ոչ թե խմբային օրինակների հիման վրա:

Ըստ այդմ, ո՞րն է օպտիմալ գործունեությունը:

Օպտիմալ գործունեություն ուսումնասիրության ոլորտ է, որը կենտրոնանում է հասկանալու վրա, թե ինչպես են անհատները դառնում լավագույնը, ինչպես կարող են հասնել իրենց անձնական ներուժին: Ուսումնասիրության այս ոլորտը հիմնված է բազմաթիվ ոլորտների վրա, հատկապես հոգեբանության և, ավելի ու ավելի, բժշկության:

ինչ է IZOF տեսությունը: Գրգռման և կատարողականի միջև փոխհարաբերությունների ամենատարածված հաշիվը Օպտիմալ ֆունկցիոնալության առանձին գոտիների մոդելն է (Հանին, 1997, 2000): IZOF առաջարկում է, որ կան անհատական տարբերություններ անհանգստության նկատմամբ մարդկանց արձագանքման մեջ:

Ըստ այդմ, ի՞նչ է նշում օպտիմալ գործող մոդելի գոտին:

Նշում է, որ Անհատ Օպտիմալ գործունեության գոտի (IZOF) մոդել պնդում է զգացմունքների և օպտիմալ կատարումը և նպատակ ունի կանխատեսել գալիք կատարման որակը նախաներկայացման հուզականության նկատմամբ պետություն կատարողի.

Ո՞րն է օպտիմալ կատարումը սպորտում:

Էլիտար մարզիկներ, ովքեր նվաճել են օպտիմալ կատարում հաճախ նկարագրում են իրենց սուբյեկտիվ վիճակը որպես «գոտում»: Կարևորն այն է, որ հոսքի փորձը հակված է առաջանալ, երբ անհատը գտնվում է ընկալվող բարձր մարտահրավերների իրավիճակում, բայց ունի անհրաժեշտ հմտություններ և/կամ կարողություններ՝ պահանջարկը հաջողությամբ բավարարելու համար: