Ինչու՞ է կարևոր մասնագիտական առողջությունը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Աշխատանքային առողջություն աշխատանքի և ժամանցի միջև հավասարակշռության հասնելու ունակություն է, աշխատավայրում սթրեսի հաղթահարում և գործընկերների հետ հարաբերությունների հաստատում: Որովհետև այն, ինչ մենք անում ենք ապրուստի համար, ներառում է մեր ժամանակի շատ մասը կարևոր մեր ընդհանուր բարեկեցության համար `անել այն, ինչ սիրում ենք և սիրել այն, ինչ անում ենք:

Հետևաբար, ի՞նչ կարող եք անել մասնագիտական առողջությանն աջակցելու համար:

1. Իմացեք հոգնածության, սթրեսի, գերծանրաբեռնվածության և հոգնածության նշանները:
2. Աշխատեք այն ուղղությամբ, ինչ հաճախորդներն իսկապես ցանկանում են իրենց կյանքի աշխատանքում:
3. Ստեղծեք նոր հմտություններ և կարողություններ աշխատանքային դաշտում:
4. Մշակել աշխատանք/կյանք հավասարակշռություն:
5. Բարելավել հաղորդակցման և ինքնավստահության հմտությունները:

Բացի վերը նշվածից, ինչու է սոցիալական առողջությունը կարևոր: Օպտիմալ մակարդակի պահպանումը սոցիալական բարեկեցություն թույլ է տալիս առողջ հարաբերություններ հաստատել ուրիշների հետ: Սոցիալական բարեկեցություն հնարավորություն է տալիս ստեղծել սահմաններ, որոնք խրախուսում են հաղորդակցությունը, վստահությունը և հակամարտությունների կառավարումը: Լավ ունենալը սոցիալական բարեկեցություն չափազանց կարևոր է հուզական տոկունություն ձևավորելու համար:

Ավելին, ինչու՞ է շրջակա միջավայրի առողջությունը կարևոր:

Բնապահպանական առողջություն մեզ ոգեշնչում է ապրելակերպ, որը հարգում է մեր շրջապատը: Այս տիրույթը մեզ խրախուսում է ապրել Երկրի հետ ներդաշնակորեն՝ գործողություններ ձեռնարկելով այն պաշտպանելու համար: Բնապահպանական բարեկեցությունը նպաստում է բնության և ձեր անձնականի հետ փոխգործակցությանը միջավայրը.

Ի՞նչ է կարիերայի զբաղմունքի բարեկեցությունը:

Մասնագիտական (կամ կարիերա ) բարեկեցություն վերաբերում է ձեր կատարած աշխատանքին լավ զգալուն: Այն նաև ներառում է, թե ինչպես եք վերաբերվում աշխատանքին և արդյոք դա ձերն է կարիերա տարբերակը համապատասխանում է, խթանում և ոգեշնչում է ձեզ: