Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում մետաթարսի հինգերորդ կոտրվածքի ապաքինման համար:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Որքան ժամանակ է դա պահանջում վերականգնել? Բուժումից հետո դա կարող է վերցնել ութից 12 շաբաթ ոսկորների համար կոտրվածք ամբողջությամբ բուժել , չորս ամսվա ընթացքում աստիճանաբար վերադառնալով բնականոն գործունեությանը: Ավելի քան 90% 5-րդ մետատարսալի կոտրվածքների բուժումը առանց որևէ խնդիրների, և դուք կկարողանաք վերադառնալ ձեր սովորական սպորտային գործունեությանը:

Մարդիկ նաև հարցնում են՝ կարո՞ղ եք քայլել 5-րդ մետաթարսի կոտրվածքով։

Կարող եք քայլել ձեր վնասված ոտքի վրա այնքան, որքան թույլ է տալիս ձեր ցավը: Դու պետք է աստիճանաբար դադարեցնել օժանդակ կոշիկի օգտագործումը երեքից հինգ շաբաթվա ընթացքում, քանի որ ձեր ցավը հանդարտվում է: Առավելագույն հիմքը 5-րդ մետատարսային վնասվածքներ բուժել առանց խնդիրների: Այնուամենայնիվ, կարող է տևել մի քանի ամիս, որպեսզի ձեր ախտանիշները լիովին լուծվեն:

Ավելին, որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում մետատարսալի կոտրվածքը բուժելու համար: Սուր մետատարսալի կոտրվածքներ ընդհանրապես վերցնել մոտ վեցից ութ շաբաթ առաջ բուժել . Այնուամենայնիվ, կարող է ավելի երկար լինել, քան սպորտսմենը է ամբողջությամբ վերադարձել է գործողության: Սթրես կոտրվածքներ սովորաբար բուժել առանց որևէ բարդության և, ժամանակի ընթացքում, մարդիկ ի վիճակի են լիովին վերադառնալ իրենց նախկին գործունեությանը:

Նմանապես, ո՞րն է մետաթարսալ կոտրվածքը բուժելու ամենաարագ միջոցը:

Հնարավոր է, որ ձեր բժիշկը ձեր ոտքը գիպսի կամ սպին է դրել՝ այն կայուն պահելու համար: Հնարավոր է, որ ձեզ տրվել են հենակներ, որոնք կօգտագործեն ձեր ոտքը քաշը պահելու համար: Ա մետատարսալի կոտրվածք կարող է տևել 6 շաբաթից մինչև մի քանի ամիս բուժել . Կարևոր է ժամանակ տալ ձեր ոտքին բուժել ամբողջությամբ, որպեսզի նորից չնեղացնես:

Ինչպե՞ս է ապաքինվում 5-րդ մետատարսալի կոտրվածքը:

Քանի դեռ չեք կարողանում դիմել ոտնաթաթի և կոճերի վիրաբույժին, պետք է իրականացվի RICE խնամքի մեթոդը

1. Հանգիստ. Հեռու մնացեք վնասված ոտքից:
2. Սառույց. Կիրառեք սառցե տուփ վնասված տարածքին ՝ բարակ սրբիչ տեղադրելով սառույցի և մաշկի միջև:
3. Սեղմում. այտուցը վերահսկելու համար պետք է օգտագործել առաձգական փաթաթան: