![Ի՞նչ է արյան բարձր շաքարը հղիության ընթացքում: Ի՞նչ է արյան բարձր շաքարը հղիության ընթացքում:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14087649-what-is-high-blood-sugar-in-pregnancy-j.webp)
Video: Ի՞նչ է արյան բարձր շաքարը հղիության ընթացքում:
![Video: Ի՞նչ է արյան բարձր շաքարը հղիության ընթացքում: Video: Ի՞նչ է արյան բարձր շաքարը հղիության ընթացքում:](https://i.ytimg.com/vi/IJrn0icKmgU/hqdefault.jpg)
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Հղիություն շաքարային դիաբետ պայման է, որում ձեր արյան շաքարի մակարդակը դառնալ բարձր ընթացքում հղիություն . Այն ազդում է կանանց մինչև 10%-ի վրա, ովքեր ունեն հղի ԱՄՆ-ում ամեն տարի: Գոյություն ունեն հղիության երկու դաս շաքարային դիաբետ . A1 դասարան ունեցող կանայք դա կարող են կառավարել սննդակարգի և վարժությունների միջոցով:
Պարզապես, ո՞րն է արյան մեջ շաքարի նորմալ մակարդակը հղի կնոջ համար:
Իդեալականը արյան շաքարի մակարդակը կազմում է 4.0 5.5 մմոլ/լ ծոմ պահելու ժամանակ (ուտելուց առաջ), իսկ ճաշից 2 ժամ հետո `7.0 մմոլ/լ -ից պակաս: Հնարավորություն կա, որ որոշ պոտենցիալ բարդություններ շաքարային դիաբետ , ինչպես և աչքի հիվանդությունները և երիկամների հիվանդությունը, կարող են զարգանալ մինչդեռ դուք հղի.
Կարելի է նաև հարցնել ՝ ինչպե՞ս կարող եմ իջեցնել արյան շաքարը հղիության ընթացքում: Այլ քայլեր առողջ հղիության համար
- Պարբերաբար մարզվեք: Նպատակ դրեք շաբաթական երեք օր առնվազն 30 րոպե վարժությունների:
- Կերեք յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ: Ձեր արյան շաքարի մակարդակը կարգավորելու համար երբեք մի՛ բաց թողեք սնունդը և նպատակ դրեք յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ ուտել առողջ խորտիկ կամ սնունդ:
- Վերցրեք ձեր նախածննդյան վիտամինները:
- Այցելեք ձեր բժշկին այնքան հաճախ, որքան նրանք խորհուրդ են տալիս:
Իմացեք նաև, արդյոք շաքարի բարձր մակարդակը վտանգավոր է հղիության ընթացքում:
Բարձր արյուն շաքարի մակարդակը վաղ է մեջ հղիություն (մինչև 13 շաբաթը) կարող է առաջացնել բնածին արատներ: Նրանք կարող են նաև մեծացնել ռիսկեր վիժում և շաքարախտի հետ կապված բարդություններ:
Ո՞ր արյան շաքարի մակարդակն է չափազանց բարձր հղիության շաքարախտի համար:
Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ ախտորոշելու են հղիության շաքարախտ եթե ունեք հետևյալներից որևէ մեկը արյան շաքար արժեքներ ՝ ծոմապահություն արյան շաքարի մակարդակը ավելի քան կամ հավասար 92 միլիգրամ մեկ դեցիլիտր (մգ/դլ) մեկ ժամվա ընթացքում արյան շաքարի մակարդակը 180 մգ/դլ-ից ավելի կամ հավասար: երկու ժամ արյան շաքարի մակարդակը ավելի մեծ կամ հավասար 153 մգ/դլ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք արյան շաքարը 132 -ը բարձր է:
![Արդյո՞ք արյան շաքարը 132 -ը բարձր է: Արդյո՞ք արյան շաքարը 132 -ը բարձր է:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13844516-is-132-high-blood-sugar-j.webp)
Հարց. Արդյո՞ք տասը ժամ արագությունից հետո գլյուկոզայի մակարդակը 132 -ի համար բավական բարձր է անհանգստանալու համար: :Ոմապահության երկու մակարդակ ՝ 126 կամ ավելի, շաքարախտի ախտորոշում է: Եթե սա լաբորատոր թեստ էր, ձեր բժիշկը պետք է հանձնարարի մեկ այլ ծոմապահության գլյուկոզա հաստատել, և A1C ՝ ձեր միջին մակարդակը 3 ամսվա ընթացքում
Ինչ պետք է լինի արյան շաքարի մակարդակը հղիության ընթացքում:
![Ինչ պետք է լինի արյան շաքարի մակարդակը հղիության ընթացքում: Ինչ պետք է լինի արյան շաքարի մակարդակը հղիության ընթացքում:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13972298-what-should-blood-sugar-levels-be-during-pregnancy-j.webp)
Արյան շաքարի իդեալական մակարդակը 4,0 5,5 մմոլ/լ է ծոմ պահելու ժամանակ (ուտելուց առաջ), իսկ 7,0 մմոլ/լ-ից պակաս՝ ուտելուց 2 ժամ հետո: Հնարավորություն կա, որ շաքարախտի որոշ պոտենցիալ բարդություններ, ինչպիսիք են աչքի հիվանդությունը և երիկամների հիվանդությունը, կարող են զարգանալ հղիության ընթացքում: Ձեր բժիշկները կհետևեն դրան
Արդյո՞ք քթի արյունահոսությունը հղիության ընթացքում արյան բարձր ճնշման նշան է:
![Արդյո՞ք քթի արյունահոսությունը հղիության ընթացքում արյան բարձր ճնշման նշան է: Արդյո՞ք քթի արյունահոսությունը հղիության ընթացքում արյան բարձր ճնշման նշան է:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14028198-are-nosebleeds-a-sign-of-high-blood-pressure-in-pregnancy-j.webp)
Հղիության ընթացքում քթից արյունահոսությունը բավականին տարածված է հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով: Նրանք կարող են վախեցնել, բայց անհանգստանալու ոչինչ չկա, քանի դեռ շատ արյուն չեք կորցրել, և դրանք հաճախ կարող են բուժվել տանը: Հղիության ընթացքում կարող եք նաև նկատել, որ ձեր քիթը սովորականից ավելի է փակվում
Որքա՞ն է 1 գրամ շաքարը բարձրացնում արյան շաքարը:
![Որքա՞ն է 1 գրամ շաքարը բարձրացնում արյան շաքարը: Որքա՞ն է 1 գրամ շաքարը բարձրացնում արյան շաքարը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14092602-how-much-does-1-gram-of-sugar-raise-blood-sugar-j.webp)
Եթե դուք կշռում եք 140 ֆունտ և ունեք 1 -ին տիպի շաքարախտ, 1 գրամ գլյուկոզան կբարձրացնի ձեր արյան շաքարը մոտ 5 մգ/դլ, անկախ ձեր արյան շաքարից, քանի որ դուք չեք կարող ինսուլին արտադրել գլյուկոզան փոխհատուցելու համար: Եթե դուք կշռում եք երկու անգամ կամ 280 ֆունտ, ապա 1 գրամը կբարձրացնի ձեր արյան շաքարը միայն կիսով չափ
Մրգերի մեջ պարունակվող շաքարը բարձրացնում է արյան շաքարը:
![Մրգերի մեջ պարունակվող շաքարը բարձրացնում է արյան շաքարը: Մրգերի մեջ պարունակվող շաքարը բարձրացնում է արյան շաքարը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14156029-does-sugar-in-fruit-raise-blood-sugar-j.webp)
Մրգերը նույնպես հարուստ են բջջանյութով, և բջջանյութ պարունակող մթերքները ավելի երկար են մարսվում, ուստի դրանք ավելի դանդաղ են բարձրացնում արյան շաքարը: Բոլոր մթերքները, որոնք պարունակում են ածխաջրեր, բարձրացնում են արյան գլյուկոզի մակարդակը, իսկ որոշ մթերքներ ավելի շատ են բարձրացնում այդ մակարդակները, քան մյուսները: Մրգերի մեծամասնությունը ցածր GI գնահատականներ ունեն, բայց սեխը և արքայախնձորը բարձր տեսականի են