Պետք է արթնացնե՞մ նորածինին քնից:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Անել. Սահմանել ռեժիմ

Խուսափեք ուշ կեսօրից քուն մտնել . Եթե ձեր երեխա դժվարանում է գիշերը քնել, կատարել քուն ժամանակ շուտ կամ արթնանալ նրան իրից քուն լավ քնելուց առաջ: Օգտագործելով օրորոցը գիշերը և քուն ժամանակ, այնպես որ նա մտածում է «քնել», երբ նա այնտեղ է:

Այդպես, պե՞տք է երեխային արթնացնեմ երկար քունից:

Պետք է արթնանամ իմ երեխա իրից քուն եթե նա նույնպես քնում է երկար ? Ես գիտեմ, որ դա խենթ է թվում, բայց այո, դա ձեզ համար բացարձակապես նորմալ է արթնանալ ձեր երեխա ա քուն եթե նա էլ է քնել երկար . Քնի ժամանակացույցի պահպանումը կարևոր է նորածիններ (և դու!) և քնի ժամանակացույցը նորածիններ ներառել ինչպես գիշերային, այնպես էլ գիշերային ժամերը:

Իմացեք նաև, արդյոք վատ է քնած երեխային արթնացնելը: Նոր ծնողներին հաճախ ասում են `երբեք մի արա արթնանալ ա քնած երեխա . Որքան շատ է մարդը քնում օրվա ընթացքում, այնքան քիչ է պետք քնել գիշերը, և դա ճիշտ է բոլորի համար՝ փոքր և մեծ: Հետո քնած որոշակի քանակությամբ ժամեր, կարելի է քնել ոչ երկար, արթնանալ , և մեծ դժվարությամբ է հետ ընկնում քնել.

Ահա, ես պե՞տք է արթնացնեմ իմ նորածինին օրվա ընթացքում:

Մի՛ արա Արթնացեք Ձեր երեխային կերակրել 2 ամսից հետո, երբ նա ավելի շատ ուտում է մեջ ցերեկը, նա կարիք չունի արթնանալ և ուտել ժամը գիշեր Ահա մի քանի դեպք, երբ դուք պետք է արթնանալ ձեր երեխան. նա ավելի շատ է քնում օրվա մեջ քան գիշերը և կարոտում է նրա ցերեկը: Թույլ մի տվեք նրան 4 ժամից ավելի առանց ուտելու:

Արդյո՞ք 2 ամսական երեխային պետք է արթնացնել քնից:

Ցերեկային ցիկլը 1- 2 արթուն ժամեր, ապա 1- 2 ժամերի քնելը . Երկրորդի ընթացքում ամիս , եթե ձեր երեխան է քուն անցնում է 1,5-ից 2 ժամ, դա վատ գաղափար չէ արթնանալ նրան կերակրելու համար: Երկար քուն մտնել նշանակում է օրվա ընթացքում քիչ ուտել, գիշերը երեխաներին ավելի քաղցած դարձնելով: Գիշերային քունը սկսվում է երեկոյան ժամը 22-ի սահմաններում: