Բովանդակություն:

Կարո՞ղ է վիտամին D- ի պակասը ազդել աչքերի վրա:
Կարո՞ղ է վիտամին D- ի պակասը ազդել աչքերի վրա:

Video: Կարո՞ղ է վիտամին D- ի պակասը ազդել աչքերի վրա:

Video: Կարո՞ղ է վիտամին D- ի պակասը ազդել աչքերի վրա:
Video: Երեխաների վիտամին D3 «Աքվայրրտրիմ» -ի վերանայումը (վիտամիններ, դեղամիջոցներ երեխաների համար) 2024, Հուլիսի
Anonim

Վիտամին D- ի պակաս ավելի տարածված է թաց մակուլայի դեգեներացիա ունեցող հիվանդների մոտ, քան չոր տարիքի հետ կապված դրամի դեպքում ՝ ըստ Retina բժշկական ամսագրի 2014 թ. Հետազոտությունը պարզել է, որ վիտամին D-ի մակարդակը ավելի ցածր և ավելի տարածված էին նեովասկուլյար (խոնավ) դրամ ունեցողների մոտ:

Ինչ վերաբերում է դրան, արդյոք վիտամին D-ն օգնում է ձեր աչքերին:

Տարիքի հետ, վիտամին D կարող է օգնեք ձեր աչքերին մնացեք առողջ և ուժեղ: Վաղ դրամ ունեցող մարդիկ կապված են ավելի ցածր մակարդակի հետ վիտամին D- ից նրանց արյան մեջ: Տարեց ամերիկացիների շրջանում տարիքային մակուլյար դեգեներացիան (ԱՄԴ) է այն առաջատար պատճառ - ից տեսողության կորուստ, որի հետևանքով աշխարհում տառապում է ավելի քան 25 միլիոն մարդ:

Երկրորդ, վիտամինի պակասը կարո՞ղ է լույսի նկատմամբ զգայունություն առաջացնել: Շատերն ունեն ֆոտոֆոբիա , կամ լույսի զգայունություն . Մի քանի պատճառները ներառում են մեծ աշակերտներ, լույս աչքի գույն, կատարակտ, չոր աչքեր, համակարգչային տեսողության համախտանիշ, գլաուկոմա, աչքերի լարվածություն և այլ հիվանդություններ: Սննդային թերություններ , հատկապես լյուտեինում, զեաքսաթինում և վիտամին A կարող է նաև առաջացնել լույսի զգայունություն.

Նմանապես, մարդիկ հարցնում են ՝ ո՞ր վիտամինն է օգտակար տեսողության համար:

9 ամենակարևոր վիտամինները աչքերի առողջության համար

  1. Վիտամին A. Վիտամին A- ն կարևոր դեր է խաղում տեսողության մեջ ՝ պահպանելով հստակ եղջերաթաղանթը, որը աչքի արտաքին ծածկույթն է:
  2. Վիտամին E.
  3. Վիտամին C:
  4. Վիտամիններ B6, B9 և B12:
  5. Ռիբոֆլավին.
  6. Նիասին:
  7. Լուտեին և axեաքսանտին:
  8. Օմեգա -3 ճարպաթթուներ:

Ինչու՞ են աչքերս կենտրոնացումից դուրս գալիս:

Մշուշոտ տեսողությունը տեսողության սրության կորուստ է, ինչի հետևանքով առարկաները հայտնվում են ուշադրությունից դուրս և մշուշոտ: Տեսողության պղտորման հիմնական պատճառները են ռեֆրակցիոն սխալներ. Ամպամած տեսողությունը սովորաբար որոշակի պայմանների ախտանիշ է, ինչպիսին է կատարակտը:

Խորհուրդ ենք տալիս: