Բովանդակություն:

Որո՞նք են կոֆեինի հետևանքները:
Որո՞նք են կոֆեինի հետևանքները:

Video: Որո՞նք են կոֆեինի հետևանքները:

Video: Որո՞նք են կոֆեինի հետևանքները:
Video: Питон укусил хозяина. Борьба с клещами (часть 1) 2024, Հուլիսի
Anonim

Կոֆեին գործում է որպես կենտրոնական նյարդային համակարգի խթանիչ: Երբ այն հասնում է ձեր ուղեղին ՝ ամենաակնառուն ազդեցություն զգոնություն է: Դուք ձեզ ավելի արթուն և ավելի քիչ հոգնած կզգաք, ուստի դա դեղամիջոցների սովորական բաղադրիչն է քնկոտությունը, գլխացավերը և միգրենը բուժելու կամ կառավարելու համար:

Ըստ այդմ, որո՞նք են կոֆեինի բացասական հետևանքները:

Հետազոտություններ, որոնք ցույց են տալիս կոֆեինի վնասակար ազդեցությունները

  • Ավելի քան 4 բաժակ սուրճը կապված է վաղ մահվան հետ.
  • Կոֆեինի օգտագործումը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը։
  • Երիտասարդ մեծահասակների մոտ սրտի կաթվածի ռիսկի բարձրացում:
  • Կոֆեինը կապված է հոդատապի հարձակումների հետ:
  • Կրծքագեղձի հյուսվածքների կիստաները կանանց մոտ:
  • Կոֆեինը կարող է առաջացնել անմիզապահություն։
  • Կոֆեինը կարող է առաջացնել անքնություն:

որո՞նք են կոֆեինի օգուտները Կոֆեինը կարող է ունենալ որոշ առողջական օգուտներ, սակայն ոչ բոլորն են հաստատվել հետազոտությունների արդյունքում:

  • Կշռի կորուստ. Կոֆեինը կարող է խթանել քաշի կորուստը կամ կանխել քաշի ավելացումը, հնարավոր է ՝
  • Զգոնություն.
  • Սպորտային կատարում:
  • Ուղեղի գործառույթը:
  • Ալցհեյմերի և Պարկինսոնի հիվանդություն:
  • Հիշողություն:
  • Լյարդ և հաստ աղիք:
  • Կոպերի սպազմ:

Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել, թե ինչ ազդեցություն ունի կոֆեինը մեծահասակների վրա:

Ահա կոֆեինի չափից շատ 9 կողմնակի ազդեցություն:

  • Անհանգստություն. Հայտնի է, որ կոֆեինը բարձրացնում է զգոնությունը:
  • Անքնություն. Կոֆեինի կարողությունը՝ օգնելու մարդկանց արթուն մնալ, նրա ամենաթանկ հատկություններից մեկն է:
  • Մարսողական խնդիրներ:
  • Մկանների քայքայում:
  • Կախվածություն:
  • Բարձր արյան ճնշում.
  • Սրտի արագ զարկերակ.
  • Հոգնածություն:

Որո՞նք են կոֆեինի կարճաժամկետ ազդեցությունները:

Կարճաժամկետ ազդեցությունները ներառում են

  • մկանների կծկում, որը կարող է առաջացնել ցնցումներ;
  • սրտի հաճախության բարձրացում;
  • արյան հոսքի դանդաղում դեպի ստամոքս;
  • մաշկի վրա արյան անոթների նեղացում;
  • լյարդն ավելի շատ շաքար է թողարկում արյան մեջ;
  • շնչառական խողովակները բացվում են:

Խորհուրդ ենք տալիս: