Ի՞նչ է ուսերի բարձրացումը:
Ի՞նչ է ուսերի բարձրացումը:

Video: Ի՞նչ է ուսերի բարձրացումը:

Video: Ի՞նչ է ուսերի բարձրացումը:
Video: Ի՞նչ է խանդը 2024, Հուլիսի
Anonim

Բարձրացում որ Ուս Girdle - շարժում, որտեղ սկեպուլան շարժվում է վերին կամ վերին ուղղությամբ, որը տեղի է ունենում Sterno clavicular հոդերի մոտ: Թոթվելով ՝ ուսի պատկերազարդում է բարձրացում և դեպրեսիան ուսի գոտիներ. Այս շարժումների նորմալ շարժման միջակայքերը 40 ° են բարձրացում և 10 ° դեպրեսիա:

Ավելին, ո՞ր մկաններն են բարձրացնում ուսերը:

Բարձրացումը կատարվում է trapezius , levator scapulae , և ռոմբոիդ մկանները: Դեպրեսիան իրականացվում է ձգողականության ուժի և թիկունքի լայնակի, առջևի ողնաշարի, մեծ և փոքր կրծքավանդակի, ինչպես նաև trapezius մկանները.

Բացի այդ, ինչպե՞ս եք չափում ուսի բարձրությունը: Այն պետք է հավասարեցվի կենտրոնի վրա ուսի հնարավորության դեպքում համատեղ; հիվանդը լիարժեք հասնելուն պես բարձրացում , գոնիոմետրի մյուս թևը պետք է կենտրոնացած լինի թևի հատվածի վրա: Եթե հիվանդը ցավ է զգում, ապա օգնականին կարող է անհրաժեշտ լինել ձեռքը պահել դիրքում չափում պատրաստվում է:

Կարելի է նաև հարցնել ՝ ի՞նչն է առաջացնում ուսերի բարձրացում:

Միջին և ստորին serratus առաջի մկանները արտադրում են թիակ դեպի վեր պտույտ, հետևի թեքում և արտաքին պտույտ: Վերին trapezius արտադրում է clavicular բարձրացում և հետկանչում։ Միջին trapezius-ը հիմնականում սկեպուլայի միջին կայունացուցիչն է:

Ի՞նչ է ուսերի առեւանգումը:

Ուսի առևանգում Առևանգում տեղի է ունենում, երբ ձեռքի շարժումը ձեր մարմնի կեսից հեռու է: Երբ ձեր ձեռքերը բարձրացնում եք մարմնի կողքերից, դա ան է առեւանգում քո ուսի . Սա ձեր ձեռքերը դնում է ձեր գլխավերևում, ձեր ձեռքերն ուղիղ:

Խորհուրդ ենք տալիս: