Բովանդակություն:

Ինչու՞ եմ հիմա այդքան հեշտությամբ անջատում:
Ինչու՞ եմ հիմա այդքան հեշտությամբ անջատում:

Video: Ինչու՞ եմ հիմա այդքան հեշտությամբ անջատում:

Video: Ինչու՞ եմ հիմա այդքան հեշտությամբ անջատում:
Video: Красивая история о настоящей любви! Мелодрама НЕЛЮБОВЬ (Домашний) 2024, Հուլիսի
Anonim

-ի բնույթը անջատումներ դժվարացնում է հետազոտողների համար հիշողության հիշեցման և անջատում տիպ. Անջատումներ հաճախ կապված են ալկոհոլի օգտագործման հետ: Շատերի համար խմելը նույնպես շատ ալկոհոլ չափազանց արագ , կամ դատարկ ստամոքսի վրա, կարող է առաջացնել ա անջատում.

Նմանապես, հարցնում են՝ ինչպե՞ս եք դադարում խմելիս մթնեցնել:

Սևացման կանխարգելում

  1. Ուտել կամ նախուտեստներ ուտել ալկոհոլ խմելուց առաջ:
  2. Ալկոհոլային խմիչքների միջև ընկած ժամանակահատվածում խմեք մեկ բաժակ ջուր՝ սահմանափակելու ալկոհոլի օգտագործման քանակն ու արագությունը:
  3. Դանդաղ խմեք:
  4. Խուսափեք «չարաշահելուց»: Բինգինգը սահմանվում է որպես տղամարդկանց համար 2 ժամում 5 և ավելի խմիչք, իսկ կանանց համար `4 կամ ավելի խմիչք:

Նաև իմացեք, թե ինչ է տեղի ունենում ձեր ուղեղի հետ, երբ դուք անջատում եք: Ալկոհոլը կարող է խանգարել ուղեղի կարճաժամկետ հիշողությունները երկարաժամկետ հիշողությունների վերածելու ունակություն: Սա ինչ է կատարվում երբ դու ստանալ անջատում խմած. Չափից շատ խմելը կանխում է ներթափանցող նյարդային հաղորդիչները քո ուղեղը ճիշտ աշխատելուց, այնպես որ այդ հիշողությունները պարզապես չեն պահվում, երբ դու սեւանում ես.

Բացի այդ, ինչու՞ եմ մթնում միայն մի քանի խմիչքից հետո:

Ավելի շատ սպառում, քան լյարդը կարող է նյութափոխանակություն (մոտ 1 խմել / ժամ) առաջացնում է ավելորդ ալկոհոլի կուտակում ձեր արյան մեջ մինչև այն կարող է մշակվել։ Սպառման այս տեմպերով դուք կարող է ըստ էության սթափից անցեք անջատում հարբած մեկ ժամից պակաս ժամանակում:

Կարո՞ղ եք անջատել և դեռ արթուն լինել:

Անձը, ով զգում է ա անջատում է արթուն և գործում են այն ժամանակահատվածում, երբ նրանք ունեն անջատում , բայց ի վիճակի չէ մասամբ կամ ամբողջությամբ հիշել իրադարձությունները հետագայում, երբ սթափ վիճակում է: Ընթացքում ա քեզ մթագնել են արթուն և գործում, բայց ավելի ուշ դու կարող ես չես հիշում ինչ դու արեց. «Մոխրացնելով» կարող է առաջանում են նաև խմելու ժամանակ:

Խորհուրդ ենք տալիս: