Ի՞նչ է անում վիզուալիզացիան ուղեղի հետ:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Ըստ հետազոտության ՝ օգտագործելով ուղեղ պատկերապատում, վիզուալիզացիա աշխատում է, քանի որ նեյրոնները մեր մեջ են ուղեղներ , այդ էլեկտրական հուզիչ բջիջները, որոնք փոխանցում են տեղեկատվություն, պատկերները մեկնաբանում են որպես իրական կյանքի գործողության համարժեք: Երբ մենք պատկերացնել ակտ, որ ուղեղ առաջացնում է իմպուլս, որն ասում է մեր նեյրոններին «կատարել» շարժումը:

Սա նկատի ունենալով ՝ ինչպե՞ս է արտացոլումն ազդում ուղեղի վրա:

Իրականում, արտացոլում շարժումը փոխում է մեր ուղեղ ցանցերը կազմակերպվում են՝ ստեղծելով ավելի շատ կապեր տարբեր շրջանների միջև: Այն խթանում է ուղեղ Շարժման փորձի մեջ ներգրավված շրջաններ, ինչպիսիք են պուտամենը, որը գտնվում է առաջնային ուղեղում, ուղեղ և գործողությունների մարմին, որպեսզի մենք ավելի արդյունավետ շարժվենք:

Երկրորդ, ինչու է վիզուալիզացիան այդքան հզոր: Կանոնավոր վիզուալիզացիա օգնում է կենտրոնանալ ձեր ուզածի վրա: Նպատակների ձգտելիս շատերի առջև ծառացած խնդիրներից մեկն այն է, որ նրանք կորցնում են կենտրոնացումը ՝ շեղվելով կյանքի ընթացքից: Երբ դու պատկերացնել կանոնավոր կերպով, հատկապես, եթե ամեն օր որոշակի ժամանակ եք հատկացնում, դա կենտրոնացնում է ձեր միտքը:

Նաև հարց է՝ ուղեղի ո՞ր հատվածն է ակտիվանում վիզուալիզացիան:

Օքսիպիտալ բլիթ - գտնվում է գլխի հետևի մասում, սա Բաժին զբաղեցնում է մոտ 20%-ը ուղեղի ընդհանուր կարողությունները և պատասխանատու է տեսողության և կարողության համար պատկերացնել տեսարաններ, որոնք նախկինում երբեք չէին ականատես եղել:

Ինչպե՞ս կարող է վիզուալիզացիան ազդել վարքի վրա:

Այսպիսով, ուղեղը մարզվում է իրական աշխատանքի ընթացքում վիզուալիզացիա . Պարզվել է, որ մտավոր պրակտիկան կարող է բարձրացնել մոտիվացիան, բարձրացնել վստահությունը և ինքնարդյունավետությունը, բարելավել շարժիչի կատարողականությունը, ապահովել ձեր ուղեղը հաջողության համար և բարձրացնել հոսքի վիճակները դեպի հասնելով ձեր լավագույն կյանքին!