Արդյո՞ք սրտի թրթիռը վտանգավոր է:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Չնայած նրան սրտի բաբախյուններ կարող են մտահոգիչ լինել, դրանք սովորաբար անվնաս են: Հազվագյուտ դեպքերում դրանք կարող են լինել ամորի ախտանիշ լուրջ սիրտ պայման, ինչպիսին է սրտի անկանոն բաբախյունը (առիթմիա), որը կարող է բուժում պահանջել:

Նաև հարցրեցին, արդյոք սիրտը թրթռալը նորմալ է:

Դուք կարող եք զգալ սիրտ սրտի բաբախյուն, որը կարող է զգալ ձեր նման սիրտ չափազանց արագ է ծեծում, չափազանց ուժեղ է մղում, կամ թռվռալով . Սովորաբար տևելով ընդամենը մի քանի վայրկյան, դրանք կարող են զգալ նաև ձեր կոկորդում, պարանոցում կամ կրծքավանդակում: Եվ չնայած նրանք կարող են մի փոքր սարսափելի թվալ, նրանք սովորաբար անվնաս են:

Նաև իմացեք, ինչպե՞ս եք դադարեցնում սրտի տատանումները: Հետևյալ մեթոդները կարող են օգնել նվազեցնել սրտխառնոցը:

1. Կատարել թուլացման տեխնիկա: Հանգստացնող տեխնիկան, ինչպիսիք են յոգան և մեդիտացիան, կարող են օգնել նվազեցնել սրտի բաբախյունը:
2. Կրճատել կամ վերացնել խթանիչների ընդունումը:
3. Խթանել թափառող նյարդը:
4. Պահպանեք էլեկտրոլիտները հավասարակշռված:
5. Պահպանեք խոնավացված:
6. Խուսափեք ալկոհոլի չափից ավելի օգտագործումից.
7. Պարբերաբար մարզվեք:

Նմանապես, հարց է տրվում ՝ ի՞նչ է նշանակում բաբախող սիրտ:

Ա սրտի բաբախյունը դա է սենսացիա, որ քո սիրտ բաց է թողել հարվածը կամ ավելացրել լրացուցիչ հարված: Դա կարող է քեզ նման լինել սիրտ վազում է, բաբախում է, կամ թռվռալով . Հնարավոր է նաեւ, որ ձեր սիրտ ռիթմը կարող է փոխվել դրա ընթացքում սրտխփոցներ . Մեծ մասը սրտի բաբախյուններ անվնաս են և լուծվում են ինքնուրույն՝ առանց բուժման:

Ե՞րբ պետք է անհանգստանամ սրտի բաբախյուններից:

Եթե ձեր սրտխփոցներ ուղեկցվում են գլխապտույտով, ուշագնացությամբ, շնչահեղձությամբ կամ կրծքավանդակի ցավով, դուք պետք է դիմեք բժշկի: « Սրտխփոցներ կարող է առաջանալ աննորմալ լայն շրջանակից սիրտ ռիթմեր. Սրանք սրտխփոցներ կլինի շատ կարճ, ոչ ավելի, քան մի քանի վայրկյան և չի ուղեկցվի որևէ այլ ախտանիշներով: