Արդյո՞ք ձայնային մեքենաները լավն են ձեզ համար:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Հազարավոր մարդիկ են օգտագործում ձայնային մեքենաներ բարելավել իրենց քնի որակը ամեն գիշեր ՝ առանց վտանգելու կապույտ լույսը իրենց հեռախոսներում հավելված օգտագործելով: Մինչդեռ նրանք կարող են արտադրել հնչյուններ Դեցիբելի բարձր մակարդակի դեպքում հետազոտողների և բժիշկների մեծ մասը համաձայն է դրան ձայնային մեքենաներ ապահով են և շահավետ երբ ճիշտ օգտագործվում է (1):

Նաև իմանալն է ՝ արդյո՞ք սպիտակ աղմուկը լսելն է վնասակար:

Պատասխանը կրկին ՝ ԱՅՈ: Սպիտակ աղմուկ մեքենաները օգտակար են երեխային՝ խթանելով քունը: Այնուամենայնիվ, կարևոր է պահպանել աղմուկ ժամը ա ապահով մակարդակը երեխայի և մեծահասակների համար: Եթե սպիտակ աղմուկ մեքենաները վերևում ձայն են արտադրում ապահով դեցիբելի մակարդակները, ապա դրանք կարող են լինել վնասակար.

Հետագայում հարցն այն է, թե որն է քնի համար լավագույն ձայնային մեքենան: Լավագույն քնի համար լավագույն ձայնային մեքենաները

• SNOOZ White Noise Sound Machine - 80 դոլար:
• Marpac Dohm Classic White Noise Machine - 45 դոլար:
• Pure Enrichment Wave Premium Sleep Sound Machine - 30 դոլար:
• Hatch Baby Rest Sound Machine - 60 դոլար:
• MyBaby Deep Sleep White Noise Machine – $39:
• MyBaby SoundSpa Lullaby - 25 դոլար:

Նաև իմանալ, արդյոք ձայնային մեքենաները լավ են քնի համար:

Որոշ հետազոտություններ առաջարկում են Ձայնային մեքենաներ Օգնեք Քնել 2013 թվականի մայիսին Neuron ամսագրում հրապարակված հետազոտության մեջ ՝ վարդագույն աղմուկ օգնեց բարելավել խորը քնել ընդդեմ ոչ աղմուկ . “ Ձայնային մեքենաներ կարող է լինել օգտակար եթե փորձում եք քողարկել ա ձայն դա ձեզ անընդհատ պահում է, ինչպես ձեր շունը կամ մահճակալը, որը խռմփացնում է », - ասում է Բրյուսը:

Արդյո՞ք սպիտակ աղմուկը պետք է մնա ամբողջ գիշեր:

Նշում. Մի օգտագործեք սպիտակ աղմուկ բոլորը օրվա ընթացքում Օրական շատ ժամեր շարունակ տան սովորական ձայները լսելը կօգնի ձեր երեխային տիրապետել դրա նրբություններին բոլորը նրա շուրջը հնչող հետաքրքիր հնչյունները, ինչպիսիք են խոսքը, երաժշտությունը և այլն: