Բովանդակություն:

Նշվածներից ո՞րն է մոլագար տրամադրության ախտանիշ
Նշվածներից ո՞րն է մոլագար տրամադրության ախտանիշ

Video: Նշվածներից ո՞րն է մոլագար տրամադրության ախտանիշ

Video: Նշվածներից ո՞րն է մոլագար տրամադրության ախտանիշ
Video: Նևրոզի ախտանշանները, պատճառները, հետևանքներն ու բուժումը 2024, Հունիսի
Anonim

The ախտանիշներ մոլուցքը ներառում է տրամադրություն , ուռճացված ինքնագնահատական, քնի կարիքի նվազում, մրցարշավային մտքեր, ուշադրության պահպանման դժվարություն, նպատակին ուղղված գործունեության ավելացում և հաճելի գործունեության մեջ չափից ավելի ներգրավվածություն: Այս մոլագար ախտանիշները զգալիորեն ազդում է մարդու առօրյա կյանքի վրա:

Սա նկատի ունենալով, հետևյալներից ո՞րն է մոլագար տրամադրության ախտանիշ:

Մանիայի ախտանշաններն են՝ բարձր տրամադրություն, ուռճացված ինքնագնահատական, քնի կարիքի նվազում, մրցարշավային մտքեր , ուշադրության պահպանման դժվարություն, նպատակաուղղված գործունեության ավելացում և հաճելի գործունեության մեջ չափից ավելի ներգրավվածություն: Այս մոլագար ախտանիշները զգալիորեն ազդում են մարդու առօրյա կյանքի վրա:

Բացի այդ, ի՞նչ է տեղի ունենում ուղեղում մոլագար դրվագի ժամանակ: Մեջ մոլուցք , ըստ երևույթին, աճել է որոշ հատվածների ակտիվությունը ուղեղ . Մասնավորապես, մի մասը, որն ամենից շատ ցուցադրվել է, ամիգդալան է, որը մաս է կազմում ուղեղ երբ խթանվելը հաճախ հանգեցնում է ագրեսիայի, սեռական ակտիվության բարձրացման և նման տեսակի վարքագծի:

Հարց է առաջանում նաև, թե որո՞նք են մոլուցքի ախտանիշները:

Մոլուցքի ախտանիշները սովորաբար ներառում են հետևյալ մի քանիսը

  • Ավելի բարձր էներգիա: Էներգիան ավելանում է աննորմալ մակարդակի:
  • Չափից ավելի ոգևորված զգացում:
  • Ուռճացված ինքնագնահատականը.
  • Մրցարշավային մտքեր:
  • Uredնշված ելույթ:
  • Քնի դժվարություններ:
  • Ռիսկային վարքագծի մեջ ներգրավվելը.

Ինչպե՞ս եք վերահսկում մոլագար դրվագը:

Մանիկ դրվագի կառավարում

  1. Պահպանեք կայուն քնի ռեժիմ:
  2. Մնացեք առօրյա ռեժիմում:
  3. Սահմանեք իրատեսական նպատակներ:
  4. Մի օգտագործեք ալկոհոլ կամ անօրինական թմրանյութեր:
  5. Ստացեք օգնություն ընտանիքից և ընկերներից:
  6. Նվազեցրեք սթրեսը տանը և աշխատավայրում:
  7. Հետևեք ձեր տրամադրությանը ամեն օր:
  8. Շարունակեք բուժումը:

Խորհուրդ ենք տալիս: