Ո՞րն է նորմալ միզաթթվի մակարդակը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Դրա մեծ մասը արտազատվում է (հանվում է ձեր մարմնից) ձեր մեզով կամ անցնում է ձեր աղիքներով՝ կարգավորելու համար»: նորմալ մակարդակները . Միզաթթվի նորմալ մակարդակ կազմում են 2.4-6.0 մգ/դլ (կին) և 3.4-7.0 մգ/դլ (արական): Նորմալ արժեքները տարբեր լաբորատորիաներից տարբեր կլինեն: Նաև կարևոր է արյան մեջ միզաթթվի մակարդակը պուրիններ են:

Բացի այդ, ո՞ր միզաթթվի մակարդակն է համարվում բարձր:

Որպես կանոն, մարդը համարվում է հիպերուրիսեմիկ, եթե նա ունի ավելի քան 7,2 մգ միզաթթու մեկ դեցիլիտր արյան մեջ: Միզաթթվի մակարդակը չափազանց բարձր է դառնում, երբ. Մարդը ուտում է դիետա բարձր պուրիններով: Մարմինը չափազանց շատ միզաթթու է արտադրում (առավել հաճախ դա ունի գենետիկ պատճառ)

Նմանապես, ո՞րն է մեզի մեջ միզաթթվի նորմալ մակարդակը: Ա միզաթթվի նորմալ մակարդակ մեջ մեզի կազմում է 250 -ից 750 միլիգրամ 24 ժամվա ընթացքում: Ավելի բարձր քան- նորմալ մակարդակներ -ից միզաթթու մեջ մեզի հաճախ նշում են հոդատապ կամ երիկամների քարեր. Այլ պատճառները ներառում են. Պուրիններ պարունակող սննդամթերքի բարձր պարունակություն:

Նմանապես, հարց է տրվում, թե միզաթթվի ո՞ր մակարդակն է վտանգավոր:

Ձեր միզաթթվի մակարդակ 7.0 մգ/դլ-ում նորմալ միջակայքի վերին արժեքն է: Հոդատապ առաջանում է երբ չափազանց շատ է միզաթթու արյան և հյուսվածքների մեջ, ինչը առաջացնում է միզաթթու հոդերի մեջ վերածվել բյուրեղների: The միզաթթու բյուրեղները կարող են ձևավորվել կամ նստել երիկամներում ՝ առաջացնելով երիկամների քարեր:

Ինչպե՞ս կարող եմ նվազեցնել միզաթթվի մակարդակը:

Այս հոդվածում սովորեք միզաթթվի մակարդակը իջեցնելու ութ բնական եղանակի մասին:

1. Սահմանափակեք պուրինով հարուստ մթերքները:
2. Կերեք ավելի ցածր պուրինային սնունդ:
3. Խուսափեք միզաթթվի մակարդակը բարձրացնող դեղամիջոցներից:
4. Պահպանեք առողջ մարմնի քաշը:
5. Խուսափեք ալկոհոլից և քաղցր ըմպելիքներից:
6. Սուրճ խմեք.
7. Փորձեք վիտամին C հավելում:
8. Կեռ կերեք: