Նորմա՞լ է սուրճ խմելուց հետո շատ միզելը:
Նորմա՞լ է սուրճ խմելուց հետո շատ միզելը:

Video: Նորմա՞լ է սուրճ խմելուց հետո շատ միզելը:

Video: Նորմա՞լ է սուրճ խմելուց հետո շատ միզելը:
Video: Առավոտյան սուրճ՝ խմե՞լ, թե՞ չխմել 2024, Հուլիսի
Anonim

Կոֆեին միզամուղ է, ինչը նշանակում է, որ դա ձեզ կստիպի միզել ( միզել ) ավելին հաճախ . Կոֆեին կարող է նաև հանգեցնել որոշակի բժշկական պայմանների, ինչպիսիք են սրտի հետ կապված խնդիրները, վատթարանալ: Թեև դա հազվադեպ է, բայց չափազանց բարձր ընդունումը կոֆեին էներգիայից խմիչքներ կապված է դեռահասների մահվան որոշ դեպքերի հետ:

Հաշվի առնելով սա ՝ կոֆեինը կարո՞ղ է հաճախամիզության պատճառ դառնալ:

Այլ կողմնակի բարդություններ կոֆեին ընդունումը կարող է ներառում են անքնություն, գլխացավեր, դյուրագրգռություն, նյարդայնություն, այրոց, մարսողության խանգարում և հաճախակի միզացում . Կոֆեին միզամուղ է, ինչը նշանակում է, որ այն հանգեցնում է հաճախականության ավելացման միզելը . Այն կարող է նաև մեծացնել ցանկությունը միզել եթե սպառվում է ավելորդ գումարները:

Ավելին, որքան արագ է սուրճը միզում: Հետևանքները կոֆեին հասնում է առավելագույնի սպառման 30-60 րոպեի ընթացքում: Սա ժամանակն է դու ամենայն հավանականությամբ, կզգաք «ջղային» հետևանքները կոֆեին . Դու կարող է նաև միզել ավելի շատ հեղուկի ծավալի շնորհիվ, որը կլանվում է և կոֆեինը մեղմ միզամուղ ազդեցություն:

Բացի այդ, ինչպե՞ս դադարեմ սուրճ խմելուց հետո այդքան միզել։

  1. Սահմանափակեք կամ ալկոհոլի ընդունումը:
  2. Սահմանափակեք ձեր օգտագործած կոֆեինի քանակը։
  3. Խուսափեք գազավորված ըմպելիքներից:
  4. Խուսափեք կծու, քաղցր և թթվային մթերքներից։
  5. Սահմանափակեք ձեր ջրի ընդունումը:

Քանի՞ անգամ է սուրճը ստիպում միզել:

Պետք է միզել ավելի քան ութ անգամ օրում հաճախ ցույց է տալիս խնդիրը: Սրանք այն բաներից մի քանիսն են, որոնք կարող է առաջացնել հաճախակի միզել: Նաև խմել շատ հեղուկ: Հատկապես գազավորված ըմպելիքներ, կոֆեին , ալկոհոլ, նույնիսկ առանց կոֆեին սուրճ և թեյ:

Խորհուրդ ենք տալիս: