Ո՞ր գործոններն են ազդում թոքերի ծավալի և կարողությունների վրա:
Ո՞ր գործոններն են ազդում թոքերի ծավալի և կարողությունների վրա:

Video: Ո՞ր գործոններն են ազդում թոքերի ծավալի և կարողությունների վրա:

Video: Ո՞ր գործոններն են ազդում թոքերի ծավալի և կարողությունների վրա:
Video: Օր 2‼️ Վարժություններ` ուղղված թոքերի ծավալի մեծացմանը և իմունիտետի բարձրացմանը🗣️ 2024, Հունիսի
Anonim

Շնչառական ունակություն (թոքային հզորություն) երկու կամ ավելի ծավալների գումար է: Գործոններ, ինչպիսիք են Տարիք , սեքս , մարմնի կառուցում , և ֆիզիկական կոնդիցիոները ազդում են թոքերի ծավալների և կարողությունների վրա: Սովորաբար թոքերը հասնում են իրենց առավելագույն հզորության վաղ հասուն տարիքում և նվազում Տարիք դրանից հետո.

Հաշվի առնելով սա, որո՞նք են այն գործոնները, որոնք կարող են ազդել մակընթացության ծավալի և թոքերի ընդհանուր հզորության վրա:

Թոքերի ընդհանուր հզորությունը դա օդի առավելագույն քանակն է կարող է անցկացնել հնարավորինս խորը շնչառության ժամանակ:. Մակընթացային ծավալ և թոքերի կարողությունը կարող է նվազեցնել ծխելը, ֆիզիկական վատ առողջությունը, անեմիան, հիվանդությունները և տարիքը և այլն:

Երկրորդ, ինչու՞ է կարևոր իմանալ թոքերի ծավալներն ու կարողությունները: Թոքերի հզորությունը կանխատեսում է առողջություն և երկարակեցություն: Սա նշանակում է, որ որքան մեծանում ես, այնքան ավելի դժվար է քո համար թոքերը շնչել և պահել օդը: Երբ մենք ավելի քիչ թթվածին ենք շնչում, մեր մարմինը և բջիջները նույնպես ավելի քիչ թթվածին են ստանում՝ ստիպելով մեր սիրտը ավելի ջանասիրաբար աշխատել՝ թթվածն ամբողջ մարմին մղելու համար:

Ինչ վերաբերում է դրան, ո՞ր ֆիզիոլոգիական վիճակն է ազդելու թոքերի ծավալների և կարողությունների վրա:

Ֆիզիոլոգիական գործոններ, որոնք ազդում թոքերի ծավալների վրա / կարողությունները ներառում են տարիքը, սեռը, քաշը, հասակը և էթնիկ պատկանելությունը, ֆիզիկական ակտիվությունը, բարձրությունը և այլն, որոնք պետք է հաշվի առնել սպիրոմետրիայի արդյունքները մեկնաբանելիս:

Որո՞նք են շնչառական 4 ծավալները:

Թոքերի ծավալներ . The ծավալը մեջ թոքը կարելի է բաժանել չորս միավորներ ՝ մակընթացային ծավալը , արտաշնչման պահուստ ծավալը , ներշնչող պահուստ ծավալը , և մնացորդային ծավալը . Մակընթացություն ծավալը (TV) չափում է սովորական շնչառության ընթացքում ներշնչված և սպառված օդի քանակը:

Խորհուրդ ենք տալիս: