Բովանդակություն:
Video: Տեսախաղեր խաղալը կարո՞ղ է արմունկի ցավ պատճառել:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
«Մենք տեսնում ենք շատ կրկնվող դաստակ վնասվածքներ », - ասաց Հալբմայերը: Նա ասաց ցավ մեջ արմունկ և դաստակը ամենատարածվածն է վնասվածքներ կապված վիդեո Խաղեր . Այս ամենի մեծ մասը ցավ գալիս է tendonitis- ի տեսքով, ջիլ բորբոքում, բայց պարտադիր չէ, որ այն վատթարանա:
Ինչ վերաբերում է դրան, տեսախաղեր խաղալը կարո՞ղ է tendonitis առաջացնել:
Եթե դու խաղալ վիդեո Խաղեր և ձեր ձեռքերը սկսում են ցավել, դուք ռիսկի եք դիմում կրելու կրկնվող սթրեսային վնասվածք պատճառները ցավ և նույնիսկ թմրություն ձեր ձեռքերում: Այս ախտանիշներն են առաջացրել կարպալթունելի երկայնքով այտուցվածությամբ և սեղմումով, նյարդի և մի քանի ջիլերի պատյան, որոնք անցնում են ափից մինչև ուսը:
Նմանապես, կարո՞ղ եք կարպալ թունելի սինդրոմ ստանալ տեսախաղեր խաղալուց: Thingանկացած բան, որը ճնշում է միջին նյարդի վրա կարող է պատճառCTS. Միջով անցնող ջիլերը կարպալ թունելը կարող է դառնալ ուռել է միևնույն շարժումը անընդհատ կատարելուց, ինչպես համակարգչով մուտքագրել կամ տեսախաղեր խաղալ կամ երկարաժամկետ երաժշտական գործիք:
Հետո, ի՞նչ գործողություններ կարող են առաջացնել թենիսի արմունկ:
Թենիսի արմունկը կարող է ծագել ամենօրյա գործունեության արդյունքում
- օգտագործելով մկրատ.
- կոշտ սնունդ կտրելը:
- այգեգործություն.
- սպորտային գործողություններ, որոնք ներառում են մեծ քանակությամբ նետումներ:
- լող.
- ձեռքով աշխատանք, որը ներառում է դաստակի կրկնվող պտտում կամ բարձրացում, օրինակ՝ սանտեխնիկա, մուտքագրում կամ աղյուսապատում։
Ինչպե՞ս ազատել արմունկի ցավը մուտքագրելուց:
- Սառցակալում. Սառույց քսեք արմունկին՝ բորբոքումն ու ցավը նվազեցնելու համար:
- Ձգվեք և ամրացեք: Նախաբազկի և ձեռքերի մկանները ձգելը կարող է օգնել նվազեցնել հոդերի կոշտությունը և մկանային լարվածությունը:
- Հանգստանալ:
- Դիմեք բժշկի, եթե ցավն անընդհատ կամ ուժեղանում է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բետոնի վրա քայլելը կարո՞ղ է մեջքի ցավ պատճառել:
Երկար ժամանակ կանգնել և քայլել կոշտ բետոնե հատակների վրա կարող է հանգեցնել ոտքերի ցավերի, ոտքերի ուռածության և նույնիսկ ծնկի և մեջքի ցավերի: Timeամանակի ընթացքում դուք կարող եք տառապել վնասվածքներից և/կամ քրոնիկ ցավերից
Կոստոխոնդրիտը կարո՞ղ է որովայնի ցավ պատճառել:
Առանց քնքշության, կոստոխոնդրիտի ախտորոշումը քիչ հավանական է: Կոստոխոնդրիտի ցավը սովորաբար սուր է և տեղակայված է կրծքավանդակի առջևի պատին: Այն կարող է կրծքավանդակի տարածքից ճառագայթել դեպի մեջք կամ որովայն ՝ մեջքի կամ որովայնի ցավ պատճառելու համար: Painավի ամենատարածված տեղերը չորրորդ, հինգերորդ և վեցերորդ կողերն են
Չոր տունը կարո՞ղ է կոկորդի ցավ պատճառել:
Չոր օդը կարող է նվազեցնել ձեր մաշկի խոնավությունը, և քանի որ ձեր դեմքն անընդհատ բաց է, այն հատկապես ենթակա է օդի որակի հետ կապված խնդիրների: Չոր օդը կարող է առաջացնել կոկորդի ցավ և քթի խցանում
Կարո՞ղ է երկաթի ցածր մակարդակը ոտքերի ցավ պատճառել:
Մեղմ անեմիան հաճախ առաջացնում է հոգնածություն, թուլություն և գունատություն: Seveանր սակավարյունությունը կարող է առաջացնել վարժությունների ժամանակ ստորին ոտքերի ցավեր, շնչառություն և կրծքավանդակի ցավ, հատկապես եթե մարդիկ արդեն ունեն արյան շրջանառության խանգարում ոտքերում կամ որոշ տեսակի թոքերի կամ սրտի հիվանդություններ:
Կարո՞ղ է դաստակի վնասվածքը արմունկի ցավ պատճառել:
Կարպալ թունելի համախտանիշը ձեռքի նյարդի թակարդի մի տեսակ է, որը տեղի է ունենում, երբ թունելում այտուցը սեղմում է միջնադարյան նյարդը: Միջին նյարդի վրա ճնշման արդյունքում կարպալ թունելի համախտանիշով հիվանդները կարող են զգալ ախտանիշներ, այդ թվում՝ ցավ դաստակի կամ ձեռքի շրջանում, որը տարածվում է դեպի արմունկը: