Ո՞րն է արյան մեջ շաքարի առողջ մակարդակը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Նորմալ և դիաբետիկ արյան շաքար միջակայքերը

Մեծամասնության համար առողջ անհատներ, նորմալ արյան շաքարի մակարդակ հետևյալն են ՝ 4.0 -ից 5.4 մմոլ/լ (72 -ից 99 մգ/դլ) միջև ՝ ծոմ պահելու ժամանակ: Մինչեւ 7.8 մմոլ/լ (140 մգ/դլ) ուտելուց 2 ժամ հետո:

Մարդիկ նաև հարցնում են ՝ ո՞րն է արյան մեջ շաքարի նորմալ մակարդակը մեծահասակների համար:

Արյան շաքարի նորմալ մակարդակ պակաս են 100 մգ/դլ -ից առնվազն ութ ժամ չուտելուց (ծոմապահությունից) հետո: Եվ դրանք 140 մգ/դլ -ից պակաս են ուտելուց երկու ժամ հետո: Օրվա ընթացքում, մակարդակները հակված են ամենացածրին լինել ուտելուց անմիջապես առաջ:

Կարելի է նաև հարցնել. Ո՞րն է արյան շաքարի լավ մակարդակը 2 -րդ տիպի շաքարախտի համար: Ամերիկացին Շաքարային դիաբետ Ասոցիացիան խորհուրդ է տալիս նպատակ ունենալ ա արյան շաքարի մակարդակը ուտելուց առաջ 70 -ից 130 մգ/դլ և մեկից մինչև 180 մգ/դլ -ից պակաս երկու ճաշից ժամեր անց: Քոնը պահելու համար արյան շաքար այս միջակայքում հետևեք առողջ, լավ կլորացված սննդակարգին և կերեք կերակուրներ և նախուտեստներ հետևողական գրաֆիկով:

Բացի այդ, արյան շաքարի ո՞ր մակարդակն է վտանգավոր:

Եթե ձեր արյան շաքարի մակարդակը գերազանցում է 600 միլիգրամը դեցիլիտրում (մգ/դլ), կամ 33.3 միլիոլ/լիտր (մմոլ/լ), պայմանը կոչվում է դիաբետիկ հիպերոսմոլային սինդրոմ: Լուրջ բարձր արյան շաքար դառնում է քո արյուն հաստ ու օշարակ:

Ո՞րն է արյան մեջ շաքարի լավ մակարդակը առավոտյան:

Այն, ինչ մենք անվանում ենք ծոմապահություն արյան շաքար կամ արյան գլյուկոզի մակարդակը սովորաբար կատարվում է վերջին ճաշից վեցից ութ ժամ հետո: Այսպիսով, դա ամենից հաճախ արվում է նախաճաշից առաջ առավոտ ; եւ նորմալ միջակայքը 70 -ից 100 միլիգրամ է դեցիլիտրում: