Բովանդակություն:
Video: Ի՞նչն է առաջացնում կրծքավանդակի ցավեր վազքի ժամանակ:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Երբ կրծքավանդակի ցավը հարվածներ ընթացքում կամ վարժությունից անմիջապես հետո, ամենատարածվածը պատճառ թոքերի փոքր շնչուղիների սպազմ է: Այն կոչվում է վարժություններով պայմանավորված բրոնխոսպազմ (EIB), այն կարող է առաջացնել սուր կրծքավանդակը ցավ և դժվարացնում է շնչառությունը: Բորբոքումը զգում է շատ սուր ցավ դա ամենադաժանն է երբ դու շնչում ես.
Ուղղակի այդպես, ինչու՞ ես վազելիս ցավեր ունենում:
Սովորաբար այս ցավը աջ կողմում է և ուղղակի կողոսկրերի տակ: Զորավարժություններ, ինչպես ձիավարություն, վազում , andsit-ups- ը կողային կարի ընդհանուր պատճառներն են: Դուք չպետք է մեծ քանակությամբ ջուր խմեք կամ սնվեք վարժությունից 2-4 ժամ առաջ: ehրազրկումը կարող է առաջացնել կծկում ինչպես նաև, այնպես էլ անել notignore ջուր/Gatorade ընթացքում վազում.
Բացի այդ, ինչն է առաջացնում կրծքավանդակի ցավեր կրծքավանդակի մեջտեղում: Հայտնի է նաև որպես պլերիտ, այս պայմանը թոքերի և լորձաթաղանթի բորբոքում կամ գրգռում է: կրծքավանդակը . Դուք, հավանաբար, սուր զգացողություն ունեք ցավ երբ շնչում եք, հազում կամ փռշտում: Առավել տարածված պատճառները պլերիտիկ կրծքավանդակի ցավ են բակտերիալ կամ վիրուսային վարակները, թոքային էմբոլիան և պնևմոթորաքսը:
Կարելի է նաև հարցնել՝ ինչպե՞ս եք կանխում ջղաձգումները վազելիս:
Ահա ութ եղանակ, որոնք կօգնեն դադարեցնել սպազմերը ձեր և ձեր հաջորդ վազքի կամ մրցավազքի միջև:
- Մնացեք խոնավացված:
- Լրացրեք էլեկտրոլիտներով:
- Ձգվիր վազելուց առաջ:
- Մի կերեք անմիջապես վազքից առաջ:
- Հետևեք, թե ինչ եք ուտում և տեսեք, թե ինչպես է դա ազդում ձեզ վրա:
- Քայլ արա ինքդ քեզ:
- Հետևեք ձեր շնչառությանը:
- Կատարեք ցատկելու մի քանի վարժություն:
Կարո՞ղ է քաշի բարձրացումը կրծքավանդակի ցավ պատճառել:
Ամուր սեղմում կրծքավանդակի ցավ տեղի ունենալուց հետո ծանրության բարձրացում օբյեկտները կարող է պայմանավորված է անգինայով, իշեմիկ մեղմ ձևով սիրտ հիվանդություն. Երիտասարդ մեծահասակը կարող է մկանային դառնալ ցավ մինչդեռ բարձրացում ա ծանր օբյեկտ: Երբեմն եթե քաշը շատ է ծանր այն կարող է առաջացնել մկանային մանրաթելերի պատռվածք պատճառելով ծանր, տանջալից ցավ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք մեստինոնը առաջացնում է մկանների ցավեր:
Նախկին խմբում ընդգրկվածների թվում են սրտխառնոց, փսխում, լուծ, որովայնի ցավեր, peristalsis- ի ավելացում, թքարտադրության ավելացում, բրոնխի սեկրեցների ավելացում, միոզ և դիֆորեզ: Նիկոտինային կողմնակի ազդեցությունները հիմնականում ներառում են մկանային ցավեր, ֆասուլյացիա և թուլություն
Կարո՞ղ եմ կրծքավանդակի կրծքավանդակի ցավեր օգտագործել:
Կարո՞ղ եմ կրծքով կերակրելիս օգտագործել Salonpas® Pain Relief Patch- ը: Ինչպես շատ դեղամիջոցների դեպքում, կրծքով կերակրելը խորհուրդ չի տրվում: Խնդրում ենք խորհրդակցել ձեր բժշկի կամ դեղագործի հետ `համապատասխան այլընտրանքների համար
Ինչն է առաջացնում գլխացավի ջերմություն և մարմնի ցավեր:
Մենինգիտ Տենդը և գլխացավը ցավը մենինգիտի առաջին ախտանիշներից են: Այս լուրջ հիվանդությունը տեղի է ունենում, երբ վարակը հարձակվում է ուղեղի և ողնուղեղի լորձաթաղանթի վրա: Սովորաբար մենինգիտի վարակը պայմանավորված է վիրուսով, չնայած պատճառը կարող են լինել նաև բակտերիալ և սնկային վարակները
Ի՞նչն է առաջացնում ստամոքսի սուր ցավեր, որոնք գալիս ու գնում են:
Ստամոքսի վիրուսները, օրինակ ՝ նորովիրուսը, առաջացնում են ուժեղ ջղաձգումներ, որոնք կարող են գալ և գնալ: Սովորաբար փորկապությունը նախորդում է փսխմանը, որն առաջարկում է ժամանակավոր թեթևացում: Ստամոքսի վիրուսների ախտանշանները կարող են տևել մի քանի օր: Որոշ մարդկանց մոտ նաև ջերմություն կամ մկանացավ է առաջանում
Որո՞նք են կրծքավանդակի կրծքավանդակի նշաններն ու ախտանիշները:
Կրծքավանդակի փխրունության ամենատարածված ախտանիշներն են՝ կրծքավանդակի ցավը: Տուժած տարածքի ցավ և քնքշություն: Կրծքավանդակի բորբոքում և կապտուկ: Շնչառության դժվարություն: Կրծքավանդակի անհավասար բարձրացում: Անվտանգության գոտու նշաններ (եթե ավտովթարի է ենթարկվել)