Բովանդակություն:
Video: Արդյո՞ք սիսեռը վատ է լուծի համար:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Ուտելուց հետո պետք է խուսափել որոշ տեսակի մթերքներից փորլուծություն , ներառյալ տապակած և յուղոտ մթերքները: Խուսափեք մրգերից և բանջարեղեններից, որոնք կարող են գազ առաջացնել, օրինակ ՝ բրոկկոլի, պղպեղ, լոբի, ոլոռ, հատապտուղ, սալորաչիր, սիսեռ , կանաչ տերևավոր բանջարեղեն և եգիպտացորեն:
Այս առումով սիսեռը կարո՞ղ է լուծ առաջացնել:
FODMAP- ի այլ աղբյուրներ են ցորենը, տարեկանը, սոխը, սխտորը, հատիկները ( սիսեռ , ոսպ, լոբի), մեղր, պիստակ, cashews, ծնեբեկ և արտիճուկ: Սնձան: Գլյուտենի նկատմամբ զգայուն մարդիկ կարող են դժվարությամբ սնվել և ստանալ այն փորլուծություն որպես արդյունք.
Հետագայում հարց է ծագում ՝ կարո՞ղ է սիսեռը խանգարել ձեր ստամոքսին: Նախաճաշ Անհանդուրժողականություն դեպի սիսեռ կյանքին վտանգ չի սպառնում, բայց կարող է առաջացնել մարսողական ախտանիշներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցն ու փքվածությունը:
Ավելին, կարո՞ղ եք հումուս ուտել, եթե ունեք լուծ:
Մեկ բաժակ հումուս պարունակում է նաև մոտ 15 գրամ մանրաթել, ինչը կազմում է օրական սպառման 59 տոկոսը: Չափից շատ հումուս և ստամոքսի խնդիրներ, ինչպիսիք են փորլուծություն , կարող է առաջանալ:
Ի՞նչ չպետք է ուտել լուծի դեպքում:
Սննդամթերքները, որոնցից պետք է խուսափել լուծ զգալիս, ներառում են
- կաթ և կաթնամթերք (ներառյալ կաթի վրա հիմնված սպիտակուցային ըմպելիքները)
- տապակած, յուղոտ, յուղոտ սնունդ:
- կծու սնունդ:
- վերամշակված սննդամթերք, հատկապես հավելյալ սննդամթերք:
- խոզի և հորթի միս:
- սարդինա:
- հում բանջարեղեն:
- խավարծիլ
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք Pepto- ն լավ է լուծի համար:
Pepto-Bismol- ը օգտագործվում է լուծի բուժման և ստամոքսի խանգարման ախտանիշները թեթևացնելու համար: Այս ախտանիշները կարող են ներառել այրոց, սրտխառնոց և մարսողության խանգարում: Նրանք կարող են ներառել նաև գազ, փսխում և լիության զգացում: Pepto-Bismol- ի ակտիվ բաղադրիչը կոչվում է բիսմութի ենթասալիցիլատ
Արդյո՞ք սիսեռը ցածր գլիկեմիկ սնունդ է:
Սիսեռը, ինչպես նաև լոբին և ոսպը, հայտնի գլիկեմիկ ինդեքս ունեցող հայտնի սնունդ են, ինչը նրանց լավ ընտրություն է դարձնում շաքարախտի համար, սակայն նոր հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ լոբազգիների օգտագործումը իրականում կարող է բուժական ազդեցություն ունենալ:
Արդյո՞ք սայթաքուն կեղևը լավ է լուծի դեպքում:
Slippery elm- ը բուսական հավելում է, որն օգտագործվում է բանավոր կերպով բուժելու այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են կոլիտը/դիվերտիկուլիտը, փորկապությունը, հազը, ցիստիտը, լուծը, գրգռված աղիքի համախտանիշը, կոկորդի ցավը, խոցի կանխարգելումը և միզուղիների վարակները: Սայթաքուն կեղևը արդյունավետ է որպես կոկորդի բուժում, մյուսների համար `անորոշ
Ի՞նչ է նշանակում սիսեռը մանրէաբանության մեջ:
Ֆենիլէթիլ սպիրտ ագարը (PEA) ընտրովի միջավայր է, որն օգտագործվում է Գրամ դրական օրգանիզմների մշակման համար: Ակտիվ բաղադրիչը ՝ ֆենիլեթիլային սպիրտը, խանգարում կամ զգալիորեն նվազեցնում է գրամ -բացասական օրգանիզմների աճը `միջամտելով ԴՆԹ -ի սինթեզին: PEA-ն նաև կանխում է Proteus տեսակի ագարի մակերևույթով լցվելը
Dicyclomine- ը լավ է լուծի համար:
Օգտագործումներ. Դիցիկլոմինը օգտագործվում է աղիքային խնդրի որոշակի տիպի բուժման համար, որը կոչվում է դյուրագրգիռ աղիքի համախտանիշ: Այն օգնում է նվազեցնել ստամոքսի և աղիքների ցավերի ախտանիշները: Այս դեղամիջոցն աշխատում է աղիների բնական շարժումները դանդաղեցնելով և ստամոքսի և աղիքների մկանները թուլացնելով: