Բովանդակություն:
Video: Որո՞նք են սրտի հիվանդության ռիսկի 5 գործոնները:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-18 09:29
Ռիսկի վերահսկելի գործոնները ներառում են
- Ծխելը .
- Բարձր LDL կամ «վատ» խոլեստերին և ցածր HDL կամ «լավ» խոլեստերին .
- Չվերահսկվող հիպերտոնիա ( բարձր արյան ճնշում )
- Ֆիզիկական անգործություն:
- Obարպակալում.
- Չվերահսկվող շաքարախտ:
- Չվերահսկվող սթրես և զայրույթ:
Ավելին, որո՞նք են սրտային ռիսկի գործոնները:
A: Սրտի հիվանդությունների և սրտանոթային այլ հիվանդությունների ռիսկի գործոնները ներառում են
- Ծխելը:
- . Որավարժությունների բացակայություն:
- Դիետա.
- Obարպակալում.
- Բարձր արյան ճնշում.
- LDL- ի բարձր կամ HDL խոլեստերինի ցածր մակարդակ:
- Սրտի հիվանդության կամ սրտանոթային այլ հիվանդությունների ընտանեկան պատմություն:
- Տարիք.
Հետագայում հարց է առաջանում ՝ որո՞նք են սրտի իշեմիկ հիվանդության ռիսկի գործոնները: Կորոնար զարկերակների հիվանդության ռիսկի գործոնները ներառում են.
- Տարիք. Պարզապես ծերանալը մեծացնում է վնասված և նեղացած զարկերակների ռիսկը:
- Սեքս. Տղամարդիկ, ընդհանուր առմամբ, ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում կորոնար զարկերակների հիվանդության:
- Ընտանիքի պատմություն.
- Ծխելը:
- Բարձր արյան ճնշում.
- Արյան բարձր խոլեստերինի մակարդակ:
- Շաքարային դիաբետ:
- Ավելորդ քաշ կամ գիրություն:
Բացի վերը նշվածից, որո՞նք են սրտի հիվանդության 3 ռիսկի գործոնները, որոնք դուք չեք կարող վերահսկել:
Ռիսկի հիմնական գործոնները, որոնք հնարավոր չէ փոխել
- Տարիքի մեծացում: Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր մահանում են սրտի իշեմիկ հիվանդությունից, 65 և բարձր են:
- Արական սեռ.
- Heառանգականություն (ներառյալ ցեղը)
- Tխախոտի ծուխ:
- Արյան բարձր խոլեստերին:
- Բարձր արյան ճնշում.
- Ֆիզիկական անգործություն:
- Obարպակալում և ավելորդ քաշ:
Ի՞նչն է իրականում առաջացնում սրտի հիվանդություն:
Սալաքարի կուտակումը հաստանում և կարծրանում է զարկերակ պատերը, որոնք կարող են արգելակել արյան հոսքը ձեր զարկերակների միջոցով դեպի ձեր օրգաններ և հյուսվածքներ: Աթերոսկլերոզը նույնպես ամենատարածվածն է պատճառ ի սրտանոթային հիվանդություն . Այն կարող է առաջանալ ուղղելի խնդիրների պատճառով, ինչպիսիք են անառողջ սնունդը, ֆիզիկական վարժությունների բացակայությունը, ավելորդ քաշը և ծխելը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք 2 -րդ տիպի շաքարախտը ռիսկի գործոն է սրտի հիվանդության համար:
Շաքարախտը բուժելի է, բայց նույնիսկ այն դեպքում, երբ գլյուկոզայի մակարդակը վերահսկվում է, դա մեծապես մեծացնում է սրտի հիվանդության և ինսուլտի վտանգը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ շաքարային դիաբետով հիվանդները, մասնավորապես 2 -րդ տիպի շաքարախտը, կարող են ունենալ հետևյալ պայմանները, որոնք նպաստում են սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկի
Ինչո՞ւ է տարիքը սրտի կորոնար հիվանդության ռիսկի գործոն:
Սեռը և ռիսկը Թեև տղամարդիկ հակված են կորոնար արտրի հիվանդության զարգացմանը ավելի վաղ կյանքի ընթացքում, 65 տարեկանից հետո կանանց մոտ սրտի հիվանդության ռիսկը գրեթե նույնն է, ինչ տղամարդկանց մոտ: Կանայք ունեն սրտի հիվանդությունների ռիսկի նույն գործոնները, ինչ տղամարդիկ, ինչպիսիք են ծխելը, արյան բարձր ճնշումը և բարձր խոլեստերինը:
Որո՞նք են սրտի իշեմիկ հիվանդության ռիսկի գործոնները:
Սրտի իշեմիկ հիվանդության ռիսկի գործոնները հետևյալն են. Ծխելը. Օրական չորս սիգարետ ծխելը յոթ անգամ ավելի մեծացնում է սրտի հիվանդության զարգացման հավանականությունը: Բարձր արյան ճնշում. Բարձր խոլեստերին: Շաքարային դիաբետ: Ֆիզիկական անգործություն: Գոտկատեղի Չափը: Հոգեսոցիալական խնդիրներ: Ընտանիքի պատմություն
Որո՞նք են սրտի հիվանդության զարգացման ռիսկի գործոնները:
Բոլոր ամերիկացիների մոտ կեսը (47%) ունի սրտի հիվանդության 3 հիմնական ռիսկային գործոններից առնվազն 1-ը՝ արյան բարձր ճնշում, բարձր խոլեստերին և ծխելը: Սրտի հիվանդության որոշ ռիսկի գործոններ հնարավոր չէ վերահսկել, ինչպես օրինակ ՝ ձեր տարիքը կամ ընտանեկան պատմությունը: Բայց դուք կարող եք քայլեր ձեռնարկել ձեր ռիսկը նվազեցնելու համար ՝ փոխելով ձեր վերահսկելի գործոնները
Ինչու է արյան բարձր ճնշումը ռիսկի գործոն սրտի հիվանդության զարգացման համար:
Արյան բարձր ճնշումը մեծացնում է սրտի ծանրաբեռնվածությունը ՝ պատճառելով սրտի մկանների թանձրացմանը և խստացման: Երբ ճարպակալման, ծխելու, արյան մեջ խոլեստերինի բարձր մակարդակի կամ շաքարախտի հետ մեկտեղ առկա է արյան բարձր ճնշում, սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի ռիսկը ավելի է մեծանում: Իմացեք ավելին ձեր արյան ճնշումը կառավարելու մասին