Արդյո՞ք մակարոնը վատ է GERD- ի համար:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Մակարոնեղեն (պահեք կարմիր սոուսը)

Լոլիկն ու ծանր սոուսներն արգելված են ոչ ունեցող մարդկանց համար GERD -որը բացառում է շատ դասական իտալական ուտեստներ (ցավոք): Նրանց նկատմամբ փափագ ունեցողների համար Մակարոնեղեն , Ազգային Այրոց Դաշինքը խորհուրդ է տալիս բարակ, արգանակի նման սոուսներ: Եվ ամբողջ ցորենի օգտագործումը Մակարոնեղեն կբարձրացնի ձեր մանրաթելերի ընդունումը:

Հետո, ո՞ր մթերքներն են վնասակար թթվային հետադարձման համար:

Ռեֆլյուքս ունեցող մարդկանց համար սովորական հրահրող սնունդ

• Բարձր ճարպային սնունդ: Տապակած և ճարպոտ սնունդը կարող է հանգեցնել LES- ի թուլացման ՝ թույլ տալով, որ ստամոքսի ավելի շատ թթու վերադառնա կերակրափող:
• Լոլիկ և ցիտրուսային մրգեր: Մրգերն ու բանջարեղենը կարևոր են առողջ սննդակարգում:
• Շոկոլադ:
• Սխտոր, սոխ և կծու ուտեստներ:
• Կոֆեին:
• Անանուխ.
• Այլ ընտրանքներ:

Երկրորդ ՝ կարո՞ղ եմ թթու վերադարձով պիցցա ուտել: Բարձրը թթու Այս սննդամթերքի պարունակությունը սովորաբար հայտնի է, որ ավելի է սրում GERD . Դա նաև ներառում է պիցա , ցավոք, որը կարող է լինել կրկնակի հարված `մեղավորների հաջորդ կատեգորիայի պատճառով:

Բացի այդ, կարտոֆիլը լա՞վ է GERD- ի համար:

Հատիկներ և կարտոֆիլ : Հետազոտությունները պարզել են, որ հացահատիկի սպառումը և կարտոֆիլ կապված է գաստրոզոֆագի 42% ցածր ռիսկի հետ վերադարձ հիվանդություն (41).

Արդյո՞ք ձվերը վնասակար են թթուների վերադարձի համար:

Կաթնամթերքի պես, ճարպոտ սնունդը դանդաղեցնում է մարսողությունը, ինչը կարող է առաջացնել այրոց . Ձու - Մասնավորապես, դա է ձու դեղնուց, որը կարող է հրահրել այրոց . Դա պայմանավորված է նրանով, որ դեղնուցը շատ ճարպ է: Ձու սպիտակները հազվադեպ են անհանգստության պատճառ դառնում: