Video: Ինչպե՞ս կպցնել պաթելլայի աջակցությունը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Սկսեք ժապավեն -ի կեսին համահունչ ծնկի գլխարկ -ի արտաքին տեսքով ծունկը . Օգտագործելով ձեր բութ մատը սպորտի վերևում ժապավեն , նրբորեն մղել պաթելլա դեպի ներքին կողմը ծունկը միևնույն ժամանակ օգտագործելով ձեր մատները ՝ մաշկը ձգելու համար ներքին կողմում ծունկը դեպի պաթելլա.
Ավելին, արդյո՞ք KT Tape- ն իսկապես աշխատում է:
Կինեզիոլոգիա ժապավեն աշխատում է `ճիշտ կիրառելիս` մաշկը բարձրացնելով ներքևի հյուսվածքներից: Surարմանալի է, որ իրականում կինեզիոլոգիայի վերաբերյալ բազմաթիվ ապացույցներ չկան ժապավենն իսկապես անում է նվազեցնել այտուցը և ցավը և բարձրացնել մկանների աշխատանքը, ինչպես պնդում է:
Կարելի է նաև հարցնել ՝ ի՞նչ է անում KT Tape- ը ծնկների համար: Կարող են լինել արթրիտ, պլիկա, քրոնդոմալացիա կամ ոսկորների հետ կապված մի շարք խնդիրներ ծունկը . KT Կասետային օգնում է բուժել այս պայմաններից որևէ մեկը `ազատելով ճնշումը, ապահովելով կայունություն և բարելավելով մկանների աշխատանքը ծունկը.
Պարզապես, որքա՞ն ժամանակ կարող եք կրել KT Tape:
5 օր
Կարո՞ղ է կինեզիոլոգիական ժապավենը օգտագործվել արթրիտի համար:
Կինեզիոլոգիական ժապավեն օգնում է հիվանդներին Ռևմատոիդ արթրիտ . Շատերը կապում են դրա օգտագործումը կինեզիոլոգիական ժապավեն սպորտով և ակտիվ ապրելակերպով, այնուամենայնիվ, կան աճող ապացույցներ, որ դա կարող է օգտակար լինել ցավոտ պայմաններում, որոնք սահմանափակում են մարդկանց առօրյա աշխատանքը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք կյանքի հիմնական աջակցությունը ներառում է առաջին օգնություն:
Կյանքի հիմնական աջակցությունը կարող է դիտվել որպես առաջին օգնության մաս, բայց առաջին օգնությունը ներառում է ավելին, քան BLS- ն: Կյանքի հիմնական աջակցությունը սովորաբար տրվում է միայն բուժաշխատողներին և արտակարգ իրավիճակների արձագանքողներին: Ասածս այն է, որ սովորաբար ընդգրկում է առաջին օգնությունը և շատ ավելի ընդգրկուն է, քան ձեր ստանդարտ CPR դասընթացը
Ինչպե՞ս է սոցիալական աջակցությունը ազդում առողջության վրա:
Սոցիալական աջակցության առկայությունը զգալիորեն կանխատեսում է սթրեսին դիմակայելու անհատի կարողությունը: Սոցիալական աջակցությունը ոչ միայն օգնում է բարելավել մարդու ինքնազգացողությունը, այն ազդում է նաև իմունային համակարգի վրա: Այսպիսով, դա նաև հիմնական գործոնն է կանխելու բացասական ախտանիշների զարգացումը, ինչպիսիք են դեպրեսիան և անհանգստությունը
Ինչու՞ ձեր մատները կպցնել իրար:
Երբ դուք սեղմում եք ձեր ոտքերի մատները կրունկների մեջ, դա մեծ ճնշում է գործադրում ձեր մատների միջով անցնող նյարդերի վրա: Դա շտկելու համար փորձեք ձեր մատների վրա ժապավեն քսել: Կպչեք ձեր երկրորդ և երրորդ (կամ երրորդ և չորրորդ մատները) բժշկական ժապավենով կամ շոտլանդական ժապավենով ՝ ձեր ոտքի գնդակի վրա ճնշումը նվազեցնելու համար:
Ո՞րն է պաթելլայի առաջը:
Ներածություն Patella- ի ոսկրային անատոմիայի. Գտնվում է անմիջապես առջևի հատվածում ՝ ազդրոսկրի կոնդիլների միջև ընկած ակոսից առաջ, որը կոչվում է պաթելարային մակերես: Պաթելայի հետնամասի երկու երես (կամ ընկճվածություններ) հոդավորված են միջի և կողային ազդրային կոնդիլներով
Ինչու չեք կարող կպցնել մաստէկտոմիայի ձեռքը:
Ինչ վերաբերում է քննարկված առաջին դեպքին. Այս պրոցեդուրաների կատարումը նույն կողմում, ինչ մաստէկտոմիան, պարունակում է այդ վերջույթի երկրորդական լիմֆեդեմայի վտանգը, եթե ավշային հանգույցները հեռացված են: