Բովանդակություն:
Video: Ի՞նչ կարող եք անել կապտուկ գարշապարի համար:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Բժիշկները գարշապարի ցավը բուժելու համար խորհուրդ են տալիս RICE մեթոդը
- Հանգստանալ: Պահպանեք ձեր քաշը քաշից կապտած գարշապարը Ինչքան հնարավոր է շատ.
- Սառույց: Ձեռքդ սառույց պահիր գարշապարը .
- Սեղմում: Կասեցրեք այն գարշապարը հետագա վնասվածքներից կանխելու համար:
- Բարձրացում: Աջակցեք կապտած գարշապարը բարձի վրա:
Պարզապես, ինչո՞վ է պայմանավորված կապտուկի գարշապարը:
Ա կապտած գարշապարը տեղի է ունենում, երբ վնասվածքները ջախջախում են արյան անոթները մկանների և փափուկ հյուսվածքների մեջ գարշապարը . Կրկնվող շարժումներ և ավելորդ օգտագործում վնասվածքներ , օրինակ ՝ ոչ համապատասխան կոշիկներով վազելուց, կարող է պատճառ սա կապտուկ . Շատ դեպքերում բարձրությունը, սառույցը և հանգիստը կարող են թեթևացնել ցավը:
Նմանապես, ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, որ իմ գարշապարը կոտրված է կամ կապտած: Վնասվածքային կոտրվածքների նշաններն ու ախտանիշները կարող են ներառել.
- Կրունկի հանկարծակի ցավ և այդ ոտքի վրա ծանրություն կրելու անկարողություն:
- Գարշապարի շրջանում այտուցվածություն:
- Գարշապարի և կոճի կապտուկ:
Նաև հարցրեցին ՝ կարո՞ղ եք քայլել կապտած կրունկի վրա:
Այնուամենայնիվ, ա կապտած գարշապարը սովորաբար առավոտյան առաջին հերթին վատ չէ: Բացի այդ, քիչ հավանական է, որ ցավը առաջից ճառագայթվի ոտնաթաթի կամարի մեջ ՝ որպես պլանտարային ֆասիիտ կարող է . Մեկ այլ հիմնական տարբերությունն այն է, որ ա կապտած գարշապարը հաճախ բարելավում է հանգստանալով և աստիճանաբար վատթարանում է քայլել.
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որ գարշապարը ցավից հեռանա:
Հյուսվածքը, որի վրա ազդում է վիճակը, գտնվում է ոտնաթաթի կամարի տակ, բայց կարող է դանակահարության պատճառ դառնալ ցավ մեջ գարշապարը . Ոտնաթաթի ֆասիիտը սովորաբար անցնում է 6-18 ամսվա ընթացքում `առանց բուժման: 6 ամսվա հետևողական, ոչ վիրահատական բուժման դեպքում, պլանտարային ֆասիիտով հիվանդ մարդիկ կվերականգնվեն ժամանակի 97 տոկոսով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչ կարող եմ անել մարսողությունը վերացնելու համար:
Բուժում Փորձեք չ ծամել բերանը բաց, չխոսել ծամելիս կամ շատ արագ սնվել: Սա ստիպում է ձեզ շատ օդ կուլ տալ, ինչը կարող է ավելացնել մարսողության խանգարումը: Խմեք խմիչքներ ուտելուց հետո, այլ ոչ թե ուտելուց հետո: Խուսափեք ուշ գիշեր ուտելուց: Փորձեք հանգստանալ ուտելուց հետո: Խուսափեք կծու կերակուրներից: Եթե ծխում եք, թողեք այն: Խուսափեք ալկոհոլից
Ի՞նչ կարող է անել հիդրոքսիքլորոքինը ձեր աչքերի համար:
Որոշ մարդկանց մոտ Plaquenil- ը կարող է առաջացնել մի պայման, որը կոչվում է հիդրոքսիքլորոքինային ռետինոպաթիա, որը հաճախ կոչվում է ցուլերի աչքի մակուլոպաթիա: Երբ հիվանդությունը զարգանում է, այն սկսում է ազդել կենտրոնական տեսողության վրա և դառնում է կյանք փոխող: Փոփոխությունները հաճախ մշտական են, բայց որոշ դեպքերում տեսողությունը բարելավվել է
Ի՞նչ կարող եք անել umbilical hernia- ի համար:
Անհրաժեշտության դեպքում, umbilical hernias- ը կարող է բուժվել վիրաբուժական միջամտությամբ `ուռուցքը հետ տեղը մղելու և որովայնի պատի թուլությունը ուժեղացնելու համար: Այս վիրահատությունը կարող է առաջարկվել ձեր երեխայի համար, եթե ճողվածքը մեծ է կամ չի անհետացել մինչև 3 կամ 4 տարեկան դառնալը
Ի՞նչ կարող եք անել ներթափանցված IV կայքի համար:
Ինֆիլտրացիան նշանակում է անհապաղ դադարեցնել ինֆուզիոն և դադարեցնել ին. Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք օգտագործել տաք կոմպրեսներ կամ նույնիսկ կիրառել հակաթույն՝ հիալուրոնիդազ, որը քայքայում է ենթամաշկային բջիջների բաղադրիչները հեղուկների վերաներծծման համար և հաճախ օգտագործվում է ծանր դեպքերում:
Կարո՞ղ եք երկրորդ անգամ անել նույնքան րոպե, որքան կարող եք անել առաջին անգամ:
Կարո՞ղ եք երկրորդ անգամ անել նույնքան րոպե, որքան կարող էիք առաջին անգամ: Ոչ: Տրամադրեք այս արդյունքների կենսաբանական բացատրությունը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ որքան շատ եք զբաղվում, այնքան ավելի շատ կաթնաթթու է կուտակվում, և այնքան ավելի շատ թթվածին է անհրաժեշտ այդ կաթնաթթուն մարելու համար, քանի որ կաթնաթթուն ցավ է պատճառում մարմնին