Video: Արդյո՞ք 136 80 -ը լավ արյան ճնշում է:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Արյան ճնշում 120 -ից/ 80 կամ ավելի բարձր է համարվում բարձրացված. 130/ 80 մինչև 139/89 այժմ համարվում է 1 -ին փուլ հիպերտոնիա և 140/90 կամ ավելի բարձր որևէ բան կդիտվի որպես 2 -րդ փուլ հիպերտոնիա . Նախկինում մարդիկ համարվում էին, որ չունեն բարձր արյան ճնշում մինչև ամենաբարձր ցուցանիշը հասավ 140 -ի:
Մարդիկ նաև հարցնում են ՝ արդյո՞ք 135 80 -ը լավ ճնշում է:
Ընդհանրապես, նորմալ արյան ճնշում այն 140/90 -ից պակաս է, երբ այն ընդունվում է բժշկի գրասենյակում: Եթե դուք վերահսկում եք ձեր արյան ճնշում տանը, նորմալ մի փոքր ցածր է 135 /85: Մարդիկ ունեն ինսուլտի և սրտի կաթվածի ամենացածր ռիսկը արյան ճնշում 120 -ից պակաս ընթերցումներ/ 80.
Հետագայում հարց է առաջանում ՝ արդյո՞ք 136 86 -ը լավ արյան ճնշում է: Նորմալ արյան ճնշում ցածր է 120/80 մմ Hg- ից: Նախահիպերտոնիան է արյան ճնշում վերևի համար `120 -ից 139 -ի, կամ ստորին համարի համար` 80 -ից 89 -ի միջև: Օրինակ, արյան ճնշում 138/82, 128/89 կամ 130/86 ցուցանիշները բոլորը նախահիպերտոնիայի տիրույթում են:
Նմանապես, արդյո՞ք 136 82 -ը լավ ճնշում է:
Անցյալում, արյան ճնշում 140/90 -ից ցածր մակարդակները դիտարկվեցին, ուստի 136/82 կարող էր դիտարկվել նորմալ . Այժմ Առողջապահության ազգային ինստիտուտի ուղեցույցները այս ընթերցումը նշում են որպես «նախահիպերտոնիկ» ՝ նշելով, որ վարքագծային փոփոխություններ պետք է արվեն այդ թվերը նվազեցնելու համար:
Ո՞րն է նորմալ արյան ճնշումը ըստ տարիքի:
Սրտաբանության ամերիկյան քոլեջը դեռ խորհուրդ է տալիս ստանալ արյան ճնշում 140/90 -ից ցածր ՝ մինչև 80 տարեկան մարդկանց մոտ, և ասում է Ամերիկյան սրտի ասոցիացիան արյան ճնշում պետք է լինի 140/90 -ից ցածր մինչև մոտ Տարիք 75, այդ պահին, դոկտ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչի՞ց պետք է խուսափել, եթե արյան բարձր ճնշում ունեք:
Արյան բարձր ճնշմամբ սնունդ. Սնունդ և խմիչքներ `աղից խուսափելու համար: Դելի միս: Սառեցված պիցցա: Թթու վարունգ: Պահածոյացված ապուրներ: Տոմատի արտադրանք: Շաքարավազ Փաթեթավորված սնունդ
Արդյո՞ք անգիոեդեման առաջացնում է արյան բարձր ճնշում:
Որոշ դեղամիջոցներ կարող են առաջացնել անգիոեդեմա: Դրանք ներառում են անգիոտենզին փոխակերպող ֆերմենտի (ACE) ինհիբիտորներ, հիպերտոնիայի կամ արյան բարձր ճնշման բուժում: Ըստ Merck ձեռնարկների, շտապ օգնության բաժանմունքում նկատվող անգիոեդեմայի դեպքերի 30 տոկոսը կապված է ACE ինհիբիտորների օգտագործման հետ:
Արդյո՞ք 118 72 -ը լավ ճնշում է:
Ձեր արյան ճնշումը կլինի 118/74, և այն կկարդա որպես «118 -ից 74»: Կարևոր է նշել, որ քնած ժամանակ արյան ճնշումն ավելի ցածր է, իսկ հուզված, զայրացած, նյարդային, սթրեսային կամ ֆիզիկական ակտիվության դեպքում `ավելի բարձր: Արյան նորմալ ճնշումը ցածր է 120/80-ից
Ո՞ր եթերայուղերից պետք է խուսափել, եթե արյան բարձր ճնշում ունեք:
Արյան բարձր ճնշում - խուսափեք յուղերից, որոնք կբարձրացնեն շրջանառությունը և ադրենալինը. խնկունի, անանուխ, զոպան, ուրց, էվկալիպտ և եղեսպակ: Bloodածր արյան ճնշում - խուսափեք յուղերից, որոնք չափազանց հանգստացնող են եղեսպակի, իլանգ իլանգի և նարդոսի շատ բարձր չափաբաժիններով:
Արդյո՞ք 141-ը արյան բարձր ճնշում է:
Նորմալ դիաստոլիկ արյան ճնշումը 80 -ից ցածր է: Արյան ճնշումը չափվում է սնդիկի միլիմետրերով (մմ Hg): Իմ 141/88 -ը իսկապես բարձր է թվում: Այնուամենայնիվ, եթե ժամանակի ընթացքում ընթերցումները մնան 140/90 մմ Hg կամ ավելի բարձր (սիստոլիկ 140 կամ ավելի կամ դիաստոլիկ 90 կամ ավելի բարձր), ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանա, որ դուք սկսեք բուժման ծրագիր »: