Video: Ինչու՞ է հաջորդ օրը ալկոհոլը հոգնեցնում ձեզ:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Սա այն պատճառով ալկոհոլ կարող է նվազեցնել արագ աչքի շարժման (REM) քանակը քնել քեզ ստանալ, հեռանալ դու քնկոտության զգացում, էներգիայի ցածր մակարդակ և դու կարող է ավելի դժվար լինել կենտրոնացումը հաջորդ օրը.
Ավելին, հաջորդ օրը խմելը կարո՞ղ է հոգնեցնել:
Երբ դուք ալկոհոլ եք օգտագործում քնելուց առաջ դու կարող է ընկնել խորը քնել ավելի արագ: Սա է պատճառը, որ որոշ մարդիկ գտնում են ալկոհոլ օգտագործելը օգնում է նրանց բաց թողնել դեպի քնել . Սա կարող է հեռանալ դու Զգացմունք հաջորդ օրը հոգնած անկախ նրանից, թե որքան երկար դու մնա անկողնում.
Բացի այդ, ալկոհոլը հոգնածություն առաջացնու՞մ է: «Քո հոգնածություն կարող է լինել մշտական վերապրուկ ախտանիշներ և դա ամենատարածվածներից մեկն է պատճառները մեծահասակները էներգիայի ցածր մակարդակ ունեն », - ասում է բժիշկ Հարոլդ onոնասը: Ալկոհոլ կարող է լրջորեն խանգարել ձեր քունը `միջամտելով ձայնային քնի համար անհրաժեշտ ձեր մարմնի քիմիական գործընթացներին:
Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել, թե ինչու եմ խմելուց հետո այդքան հոգնում:
Ալկոհոլ գործում է GABA-A ընկալիչների վրա կատարել մարդիկ (բացառությամբ քրոնիկ հարբեցողների) զգալ սովորականից քնկոտ հետո ընդամենը մի քանիսը խմիչքներ . Բայց ինչու է դա անում ալկոհոլ նաև խանգարել քնել ? Երբ դա տեղի ունենա, GABA-Areceptors- ը շարժվում է ից նեյրոնի մակերեսը դեպի նեյրոնի ներսը, որտեղ նրանք գտնվում են են նվաստացած, Մորրովսեյդ:
Ինչպե՞ս է ալկոհոլը ազդում ձեր քնի վրա:
Համաձայն այն գտածոները, ալկոհոլը անում է թույլ տալ, որ առողջ մարդիկ ընկնեն քնած ավելի արագ և քնել որոշ ժամանակ ավելի խորը, բայց դա նվազեցնում է աչքերի արագ շարժումը (REM) քնել . Եվ այն ավելի շատ խմում ես քնելուց առաջ, այն այս ազդեցություններն ավելի ցայտուն են: Դա է այն փուլը քնել երբ մարդիկ երազում են, և դա մտածում է որպես վերականգնողական:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք սառը գրասենյակը ձեզ հոգնեցնում է:
Չնայած դուք չեք կարող դա նկատել, շրջակա միջավայրը և ջերմաստիճանը կարող են մարմնում շատ նկատելի փոփոխություններ առաջացնել: Շոգը, օրինակ, կդառնա քրտինք և անհանգիստ: Oldուրտ ջերմաստիճանը, մյուս կողմից, կստիպի ձեզ դողալ կամ քնկոտ զգալ: Մարմնի ջերմաստիճանի մեղմ անկումը կարող է քուն առաջացնել
Որքա՞ն ժամանակ է գրիպը ձեզ հոգնեցնում:
Գրիպ. հոգնածությունը կարող է տևել շաբաթներ Դուք, ամենայն հավանականությամբ, սկսում եք ծայրահեղ հոգնած զգալ և ցավալ ամբողջ տարածքում: Այդ հոգնածությունն ու թուլությունը կարող են տևել մինչև 3 շաբաթ, կամ նույնիսկ ավելի երկար տարեցների և երկարատև (քրոնիկ) հիվանդություններ կամ թույլ իմունային համակարգ ունեցող մարդկանց մոտ: Մրսածության դեպքում դուք սովորաբար վատ եք զգում ընդամենը մի քանի օր:
Արդյո՞ք 1 -ին տիպի շաքարախտը ձեզ հոգնեցնում է:
Թվում է, թե հոգնածությունն առաջանում է ինչպես 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտի դեպքում: 2014 թվականի հետազոտությունը պարզել է, որ հիպերգլիկեմիայի (արյան բարձր շաքար) և քրոնիկ հոգնածության միջև կապ կա 1 -ին տիպի շաքարախտով հիվանդների միջև:
Կարո՞ղ եմ աշխատանքի գնալ իմաստության ատամի հեռացման հաջորդ օրը:
Եթե հիվանդը չի ունենում հետվիրահատական բարդություններ, մարդկանց մեծ մասը կարող է վերադառնալ աշխատանքի (նստակյաց աշխատանք) կամ դպրոց ՝ արդյունահանումից հետո 2-3 օրվա ընթացքում: Չոր վարդակները և վարակը ամենատարածված հարցերն են, որոնց հիվանդները հանդիպում են իմաստության ատամները հանելուց հետո
Ձեզ Lexapro- ն հոգնեցնում է:
Lexapro- ն կարող է նաև զգացմունք առաջացնել և կարող է ազդել ձեր դատողության, մտածողության և շարժիչ հմտությունների վրա: Պետք չէ մեքենա վարել կամ մեքենա վարել, քանի դեռ չեք իմացել, թե ինչպես եք արձագանքում դեղին