Որքա՞ն ժամանակ պետք է թրջեմ սպիտակ սնկով:
Որքա՞ն ժամանակ պետք է թրջեմ սպիտակ սնկով:

Video: Որքա՞ն ժամանակ պետք է թրջեմ սպիտակ սնկով:

Video: Որքա՞ն ժամանակ պետք է թրջեմ սպիտակ սնկով:
Video: Պատրաստենք միասին. Սնկով ռիզոտո 2024, Հունիսի
Anonim

Կորցնել սպիտակ բորբոս ծաղկաբուծարաններ կարող է լինել ներծծված արագ 15-30 րոպե: Դեպի արագացնել այն թրջող գործընթաց, թրջել այն սպիտակ բորբոս 30 րոպե: Կտրեք այն քառորդների և թրջել կրկին ևս 2 ժամ, կամ մինչև փափկելը:

Նմանապես, ինչպես եք ներծծում սպիտակ բորբոսը:

Verածկույթը չորացրած սպիտակ բորբոս բավականաչափ ջրով (դրա չափից առնվազն 3 -ից 4 անգամ): Կախված բազմազանությունից, այն 10-15 անգամ կտեսնեք կրկնակի չափով և կդառնա դեղնավուն սպիտակ կիսաթափանցիկ: Ես սովորաբար այն ունեմ ներծծված մոտ կեսից մեկ ժամ, մինչև նրա ամբողջ մարմինը դառնա ժելատինապես փափուկ:

Բացի այդ, սպիտակ սնկով կա՞ կոլագեն: Սպիտակ բորբոս հայտնի է որպես «աղքատ մարդու թռչնի բույն», քանի որ այն ունի նույն քանակությամբ կոլագեն 50 անգամ ավելի ցածր գնով: Այն հեշտությամբ կարելի է գտնել բազմաթիվ TCM և չինական աղանդերի խանութներում:

Նաև իմացեք, կարո՞ղ եմ ամեն օր սպիտակ սնկով ուտել:

Ձյան բորբոս պարունակում է դիետիկ մանրաթելեր, որոնք օգնում են իջեցնել խոլեստերինը այն սննդամթերքներում, որոնք մենք ունենք ուտել բայց նաև վերահսկում է շաքարի կլանումը: Այն հիմնականում գործում է որպես ֆիլտր ձեր մարմնի համար: Միևնույն ժամանակ, վիտամին D- ի բարձր կոնցենտրացիան ձյան բորբոս կամք օգնեք ձեր մարմնին լրացնել կալցիումը, որը մենք կորցնում ենք ամեն օր:

Սպիտակ բորբոսը լավ է հազի համար:

Ձյան բորբոս կամ սպիտակ բորբոս ունի առողջության և գեղեցկության բազմաթիվ առավելություններ: Այն ոչ միայն բուժում է հազ բայց նաև ասում են, որ այն նաև հակաբորբոքային է:

Խորհուրդ ենք տալիս: