Բովանդակություն:
![Ի՞նչ է լարված կապան: Ի՞նչ է լարված կապան:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13924678-what-is-a-strained-ligament-j.webp)
Video: Ի՞նչ է լարված կապան:
![Video: Ի՞նչ է լարված կապան: Video: Ի՞նչ է լարված կապան:](https://i.ytimg.com/vi/un3iNuNRulQ/hqdefault.jpg)
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Ներառում է հիվանդություններ
Նմանապես մեկը կարող է հարցնել. Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, որ կապան պատռե՞լ եք:
Ոտնաթաթի պատռվածքների ախտանիշներ
- Վնասվածքի վայրում կառաջանան այտուցներ և կապտուկներ:
- Painավն ու քնքշությունը կենտրոնացած են կամարի մոտ գտնվող ոտքի վերևի, ներքևի կամ կողքերի վրա:
- Painավն ուժեղանում է քայլելիս կամ այլ ֆիզիկական գործունեության ընթացքում:
- Վնասված ոտքի վրա ծանրություն կրելու անկարողություն:
Ավելին, ինչպե՞ս եք բուժում կապանների ցավը: Շարունակվում է
- Iceավն ու այտուցը նվազեցնելու համար ծնկի իջեցրեք 20-30 րոպե յուրաքանչյուր 3-4 ժամը մեկ:
- Սեղմեք ձեր ծունկը:
- Նստած կամ պառկած վիճակում ծնկները բարձրացրեք բարձի վրա:
- Weնկը կայունացնելու և հետագա վնասվածքներից պաշտպանելու համար հագեք ծնկի ամրակ:
- Վերցրեք հակաբորբոքային ցավազրկողներ:
Ավելին, կապանները բուժու՞մ են ինքնուրույն:
Շատ դժվար է ինքնուրույն ախտորոշել վնասվածքը կամ տարբերել ջիլ և կապան վնասվածքներ ՝ հիմնված միայն ախտանիշների վրա: Թեեւ շատ անչափահաս ջիլ եւ կապան վնասվածքներ ինքնուրույն բուժել , վնասվածք, որն առաջացնում է ծանր ցավ կամ ցավ, որը անում է ժամանակին չպակասեցնելու համար կպահանջվի բուժում:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում կապանների ապաքինման համար:
վեց շաբաթ
Խորհուրդ ենք տալիս:
Քանի կապան ունեք ձեր դաստակի մեջ:
![Քանի կապան ունեք ձեր դաստակի մեջ: Քանի կապան ունեք ձեր դաստակի մեջ:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13866585-how-many-ligaments-do-you-have-in-your-wrist-j.webp)
Ձեռքի դաստակում ութ կարպալ ոսկորները շրջապատված են և ամրացված են համատեղ պարկուճով: Երկու դիպուկ կապաներն ամրացնում են դաստակի կողմերը: Սրանք գրավի կապաններն են: Կան երկու գրավի կապեր, որոնք կապում են նախաբազուկը դաստակին, մեկը ՝ դաստակի յուրաքանչյուր կողմում
Պե՞տք է մերսել սրունքի լարված մկան:
![Պե՞տք է մերսել սրունքի լարված մկան: Պե՞տք է մերսել սրունքի լարված մկան:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13988505-should-you-massage-a-strained-calf-muscle-j.webp)
Մասնավորապես, սրունքի մկանը մերսելիս պետք է տեղյակ լինեք. Հորթի լարումից հետո մերսումից հետո առաջին 24-72 ժամվա ընթացքում ձեր վնասվածքը ավելի կվատթարանա, կբարձրանա արյունահոսությունը և կանխվի ապաքինումը
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում լարված մակդիր մկանը բուժելու համար:
![Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում լարված մակդիր մկանը բուժելու համար: Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում լարված մակդիր մկանը բուժելու համար:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14027034-how-long-does-it-take-to-heal-a-strained-adductor-muscle-j.webp)
Նորմալ շարժումը, օրինակ ՝ քայլելը, պետք է հնարավոր լինի մի քանի օրվա ընթացքում: 2 -րդ աստիճանի շտամներին կարող է տևել 3 -ից 6 շաբաթ ամբողջությամբ բուժվելու համար: 3 -րդ աստիճանի լարվածությունները տեղի են ունենում, երբ մկանների մեծ մասը կամ ամբողջը պատռվում են: Մկանին ամբողջությամբ վերականգնելու համար կարող է պահանջվել 3 -ից 4 ամիս
Ո՞րն է առաջին բուժումը պատռված կամ լարված մկանների դեպքում:
![Ո՞րն է առաջին բուժումը պատռված կամ լարված մկանների դեպքում: Ո՞րն է առաջին բուժումը պատռված կամ լարված մկանների դեպքում:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14039401-what-is-the-first-treatment-for-a-torn-or-strained-muscle-j.webp)
Մկանների մեջ այտուցվածության կամ տեղային արյունահոսության քանակը (պատռված արյան անոթներից) լավագույնս հնարավոր է վաղաժամ կառավարել՝ կիրառելով սառցե տոպրակներ և լարված մկանը պահելով ձգված դիրքում: Ջերմությունը կարող է կիրառվել, երբ այտուցը թուլացել է
Քանի կապան կա ուսի հոդում:
![Քանի կապան կա ուսի հոդում: Քանի կապան կա ուսի հոդում:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14047864-how-many-ligaments-are-in-the-shoulder-joint-j.webp)
Մարդու անատոմիայում գլենահումերալ կապանները (GHL) երեք կապաններ են գլենահումերալ հոդի առջևի մասում (այսինքն՝ սկեպուլայի գլենոիդ խոռոչի և բազուկի գլխի միջև, խոսակցական կոչվում է ուսի միացում)