Արդյո՞ք ընկույզները սառը վերքեր են առաջացնում:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Herpes simplex վիրուսը, որ առաջացնում է ցուրտ վերքեր , պահանջում է արգինին (ամինաթթու) `ձեր մարմնում վերարտադրվելու և բարգավաճելու համար: Մթերքներ արգինին պարունակող նյութերը ներառում են կտավատի սերմեր, արևածաղկի սերմեր, քնջութի սերմեր, շոկոլադ, սպանախ, ամբողջական ձավարեղեն, նուշ, գետնանուշ , պնդուկ և ընկույզ.

Հետևաբար, ո՞ր մթերքներն են սրում ցրտերը։

Արգինին-լիզին ավելի բարձր հարաբերակցություն ունեցող սնունդ (ԽՈOՍԱՎՈՐ/ՍԱՀՄԱՆԱՓԱԿ ԱՅՍ)

• ընկույզ և սերմեր (նուշ, ընկույզ, քնջութ, պնդուկ)
• գետնանուշ և կոկոս:
• ձավարեղեն (սպիտակ ալյուր, ամբողջական ցորենի ալյուր, վարսակ և այլն)
• ադիբուդի
• շոկոլադ և կարոբ:
• ժելատին:
• Գարեջուր.
• նարնջի հյութ.

Ավելին, ընկույզները լիզինո՞վ են հարուստ: The լիզին :արգինինի հարաբերակցությունը ընկույզներ բավականին ցածր է: Պնդուկ, սոճի ընկույզներ իսկ ընկույզն ունի ամենացածր հարաբերակցությունը (0·19–0·20); պեկաններ, Բրազիլիա ընկույզներ և նուշն ունեն 0 · 23–0 · 24 հարաբերակցություն, և ամենաբարձրը հարաբերակցությունները հայտնաբերվում են պիստակներում և հնդկաձավարերում (<0 · 5) (Souci et al. 2000):

Հետևաբար, ի՞նչ մթերքներից պետք է խուսափել ցրտահարության ժամանակ:

Երբ դուք ունեք բաց մրսածություն, դուք պետք է ամեն ինչ անեք, որպեսզի այն չխորացնեք, նվազագույնի հասցրեք թթվային սննդի և խմիչքների սպառումը, ինչպիսիք են ՝

• Պտուղ (օրինակ ՝ արքայախնձոր, նարինջ, գրեյպֆրուտ և այլ ցիտրուսային մրգեր)
• Լոլիկ.
• Մրգային հյութ.
• Գինի.
• Սոդա:
• Աղի նախուտեստներ (օրինակ ՝ թթու և թրմուռ)
• Քացախի հիմքով աղցաններ:

Ո՞ր դեֆիցիտն է առաջացնում ցուրտ վերքեր:

Լիզինը և սառը խոցեր . Սառը խոցեր կամ ջերմության փուչիկները ՝ վիրուսային վարակի հետևանքով: Այս ցավոտ, հեղուկով լցված բշտիկները սովորաբար հայտնվում են շուրթերի վրա կամ դրանց մոտ ՝ կլաստերների կամ կարկատանների տեսքով: