Արդյո՞ք գազարի հյութը նվազեցնում է թթվային ռեֆլյուքսը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Միրգ հյութ

Ցիտրուսային ըմպելիքներ և այլ խմիչքներ, ինչպիսիք են արքայախնձորը հյութ և խնձոր հյութ շատ են թթու և կարող է առաջացնել թթվային վերադարձ . Այլ տեսակներ հյութեր ավելի քիչ են թթու և, հետևաբար, ավելի քիչ հավանական է, որ հրահրվի ԳԵՐԴ ախտանիշներ մարդկանց մեծ մասում: Լավ տարբերակները ներառում են. գազարի հյութ.

Բացի այդ, գազարն արդյո՞ք լավ է թթվային վերադարձի դեպքում:

Այս արմատային բանջարեղենն են լավ և ուրիշները նույնպես - գազար , շաղգամ և մաղադանոս, մի քանիսը նշելու համար: Նրանք լի են առողջ բարդ ածխաջրերով և մարսվող մանրաթելերով: Պարզապես մի եփեք դրանք սոխով կամ սխտորով, քանի որ դրանք կարող են նյարդայնացնել ձեզ թթվային վերադարձ.

Նմանապես, ո՞ր մթերքներն են օգնում թթուների վերադարձը անհետանալ: Մթերքներ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել ձեր ախտանիշները

• Բանջարեղեն. Բանջարեղենը, բնականաբար, ցածր յուղայնությամբ և շաքարով է, և դրանք օգնում են նվազեցնել ստամոքսի թթվայնությունը:
• Կոճապղպեղ:
• Վարսակի ալյուր:
• Ոչ ցիտրուսային մրգեր:
• Անյուղ միս և ծովամթերք.
• Ձվի սպիտակուցներ:
• Առողջ ճարպեր.

Ավելին, գազարի հյութը թթու՞ է, թե՞ ալկալային:

Համեմատաբար բարձր pH-ն գազարի հյութ (pH ~ 6) այն եզակի է դարձնում հանրաճանաչ գովազդի մեջ հյութեր , օրինակ ՝ նարնջագույն կամ խնձոր հյութեր , որոնց pH- ն 4.5 -ից ցածր է: ցածր- թթու բնույթը գազարի հյութ այն ավելի զգայուն է դարձնում փչացման և պաթոգեն օրգանիզմների նկատմամբ, որոնց կարելի է հակազդել թթվայնացման միջոցով:

Արդյո՞ք մի գդալ մանանեխ օգնում է այրոցին:

Մանանեխ : Մանանեխ լի է հանքանյութերով և պարունակում է քացախ՝ թույլ թթու: Այն նաև պարունակում է ալկալային, որը չեզոքացնում է թթու, որը առաջանում է դրա պատճառով ԳԵՐԴ . Փորձեք ընդունել 1 թեյի գդալ ուղիղ մանանեխ երբ զգում ես նոպա այրոց գալիս է, կամ եթե արդեն զգում եք ախտանիշներ: