Բովանդակություն:
Video: Ինչ է ստամոքսի խնդիրը ստամոքսում
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Աղիքներում փակված գազը կարող է անհավանական անհարմար լինել: Այն կարող է առաջացնել սուր ցավ, ջղաձգություն, այտուցվածություն, սեղմում և նույնիսկ փքվածություն: Մարդկանց մեծ մասը գազ է փոխանցում օրական 13-21 անգամ: Երբ գազի արտահոսքն արգելափակված է, փորլուծություն կամ փորկապությունը կարող է պատասխանատու լինել:
Նմանապես, ինչպե՞ս կարող եմ նվազեցնել գազը իմ ստամոքսում:
Գազի կանխարգելում
- Յուրաքանչյուր ճաշի ժամանակ նստեք և դանդաղ ուտեք:
- Փորձեք շատ օդ չընդունել ուտելիս և խոսելիս:
- Դադարեցրեք մաստակը:
- Խուսափեք գազավորված ըմպելիքներից և այլ գազավորված ըմպելիքներից:
- Խուսափեք ծխելուց:
- Գտեք վարժություններ կատարելու ձեր սովորական ռեժիմը, օրինակ ՝ ճաշից հետո արթնանալը:
- Վերացրեք այն մթերքները, որոնք հայտնի են, որ առաջացնում են գազեր:
Բացի այդ, ի՞նչն է առաջացնում ստամոքսում գազեր: Պատճառները . Ավելորդ վերին աղիքային գազ կարող է առաջանալ սովորականից ավելի օդ կուլ տալու, չափից շատ ուտելու, ծխելու կամ մաստակ ծամելու հետևանքով: Ավելորդ ցածր աղիքային գազ կարող է առաջանալ որոշ սննդամթերքների չափից շատ ուտելուց, որոշ մթերքներ լիովին մարսել անկարողությունից կամ հաստ աղիքի մեջ սովորաբար հայտնաբերված բակտերիաների խանգարումից
Ավելին, որո՞նք են ստամոքսի խնդիրները:
Ստամոքսի խնդիրներ սովորաբար ավելի տարածված հնդաքարեր են, ովքեր ավելի երկար են հիվանդացել, և հիմնականում առաջանում է մարսողական համակարգի որոշ նյարդերի վրա նյարդաբանության պատճառով: Ամենակարևորը թափառող նյարդն է, որը վերահսկում է ստամոքսի շատ գործառույթներ:
Ո՞ր մթերքներն են գազ առաջացնում:
Աղիքային գազի հետ ամենից հաճախ կապված սննդամթերքները ներառում են
- Լոբի և ոսպ:
- Ծնեբեկ, բրոկկոլի, բրյուսելյան կաղամբ, կաղամբ և այլ բանջարեղեն:
- Ֆրուկտոզա, բնական շաքար, որը գտնվում է արտիճուկում, սոխում, տանձում, ցորենում և որոշ զովացուցիչ ըմպելիքներում:
- Կաթնաշաքար, կաթի մեջ պարունակվող բնական շաքար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու է ստամոքսի թթունն ու ֆերմենտները սովորաբար չեն մարսում ստամոքսի լորձաթաղանթը:
Ստամոքսը ինքն իրեն չի մարսում, քանի որ պատված է էպիթիալ բջիջներով, որոնք արտադրում են լորձ: Սա պատնեշ է ստեղծում ստամոքսի լորձաթաղանթի և բովանդակության միջև: Ֆերմենտները, որոնք կազմում են մարսողական հյութերի մի մասը, նույնպես արտազատվում են ստամոքսի պատերով ՝ առանց լորձաթաղանթի խցուկներից:
Ո՞րն է տարբերությունը ստամոքսի փոսերի և ստամոքսի գեղձերի միջև:
Ստամոքսի փոսերը ստամոքսի խոռոչներ են, որոնք նշանակում են 3-5 խողովակաձև ստամոքսային գեղձերի մուտքեր: Նրանք ավելի խորն են պիլորում, քան ստամոքսի մյուս մասերում: Մարդու ստամոքսն ունի այդ փոսերից մի քանի միլիոն, որոնք պատված են երեսպատման էպիթելիի մակերեսով
Ինչ կարող եք ուտել զգայուն ստամոքսի համար:
Ահա զգայուն ստամոքսի համար լավագույն մթերքների տասնյակը՝ Յոգուրտը: Բանան: Ամբողջական ձավարեղեն. Կոճապղպեղ: Թթխմոր. Կանաչներ. Արքայախնձոր/Պապայա. Խնձորի սոուս
Ինչ տեսակի էպիթելային հյուսվածք կարող է հայտնաբերվել ստամոքսում:
Պարզ սյունակային էպիթելիա
Ո՞րն է տարբերությունը ստամոքսի խոցի և ստամոքսի խոցի միջև:
Պեպտիկ խոցը խոց է ստամոքսի, բարակ աղիքի կամ կերակրափողի լորձաթաղանթի վրա: Ստամոքսի պեպտիկ խոցը կոչվում է ստամոքսի խոց: Տասներկումատնյա աղիքի խոցը պեպտիկ խոց է, որը զարգանում է բարակ աղիքի առաջին հատվածում (տասներկումատնյա աղիք): կերակրափողի խոց է առաջանում ձեր կերակրափողի ստորին հատվածում