Ի՞նչ է պարադոքսալ քնի վիկտորինան:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

աչքերի արագ շարժում քնել , կրկնվող քնել փուլ, որի ընթացքում սովորաբար տեղի են ունենում վառ երազներ: Հայտնի է նաեւ որպես պարադոքսալ քուն , քանի որ մկանները հանգիստ են (բացառությամբ փոքր ցնցումների), բայց մարմնի այլ համակարգերն ակտիվ են:

Նաև պետք է իմանալ, թե ինչն է պարադոքսալ պարադոքսալ քնի մեջ:

Պարադոքսալ քուն ակտիվացված այլ տերմին է քնել , խոր քնել , ապասինխրոնացված քնել արագ աչքի շարժունակություն կամ REM քնել , պար քնել , և ռոմբենցեֆալիկ քնել . Դրա համար է դա պարադոքսալ քուն --Դու քնած ես, ուղեղդ ակտիվ է, իսկ մկանները՝ ոչ:

Իմացեք նաև, թե ինչու է REM-ը կոչվում պարադոքսալ քուն: REM քուն է « պարադոքսալ «Արթնության նմանության պատճառով: Չնայած մարմինը կաթվածահար է, ուղեղը որոշակիորեն արթուն է գործում, ուղեղային նեյրոնները կրակում են նույն ընդհանուր ինտենսիվությամբ, ինչ արթուն ժամանակ:

Նմանապես, մարդիկ հարցնում են, թե ինչու է REM քունը հայտնի որպես պարադոքսալ քնի վիկտորինա:

Այս փուլը նույնպես երբեմն վկայակոչված որպես դելտա քնել . REM քուն է նաեւ կոչվում է պարադոքսալ քուն քանի որ մինչ ուղեղը և մարմնի այլ համակարգերն ակտիվանում են, մկաններն ավելի են հանգստանում: Երազելը տեղի է ունենում ուղեղի ակտիվության բարձրացման պատճառով, բայց կամավոր մկանները անշարժանում են:

Քնի ո՞ր փուլն է կոչվում նաև պարադոքսալ քուն:

Բեմ Հինգ: REM REM քուն բնութագրվում է աչքերի շարժումով, շնչառության արագությամբ և ուղեղի ակտիվությամբ: REM քունը կոչվում է նաև պարադոքսալ քուն քանի որ, մինչ ուղեղը և մարմնի այլ համակարգերն ակտիվանում են, ձեր մկանները դառնում են ավելի հանգիստ կամ կաթվածահար: