Բովանդակություն:
Video: Ո՞րն է մրսածությունը սկսելուց առաջ դադարեցնելու լավագույն միջոցը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-18 09:29
Սառը միջոցները, որոնք գործում են
- Մնացեք խոնավացված:,Ուրը, հյութը, մաքուր արգանակը կամ տաք կիտրոնի ջուրը մեղրով օգնում է թուլացնել գերբնակվածությունը և կանխում ջրազրկումը:
- Հանգիստ.
- Հանգստացրեք կոկորդի ցավը:
- Պայքար թուլություն:
- Թեթեւացնել ցավ
- Խմեք տաք հեղուկներ:
- Օդի մեջ խոնավություն ավելացրեք:
- Փորձեք առանց դեղատոմսի (OTC) ցուրտ և հազի դեղամիջոցներ:
Հետո, ինչպե՞ս կանխել մրսածության սկսվելը:
- Հենվեք բարձերով:
- Վերցրեք տաք ցնցուղ:
- Խմեք:
- Հանգիստ քնեք:
- Վերցրեք վիտամին C-ի «մեգա չափաբաժին»: Վիտամին C-ն ապացուցված է, որ կարճացնում է մրսածության կամ գրիպի տևողությունը սկսելուց հետո:
- Ողողել աղի ջրով:
- Կերեք իմունիտետը բարձրացնող սնունդ:
- Ունե՞ք այլ խորհուրդներ արագ ավելի լավ զգալու համար:
Կարելի է նաև հարցնել՝ ինչպե՞ս եք կանգնեցնում մոտեցող կոկորդի ցավը։ Նաև ձեռնարկեք հետևյալ քայլերը՝ մրսածությունից և գրիպից խուսափելու համար, որոնք հաճախ բերում են կոկորդի ցավեր.
- Հեռու մնացեք հիվանդ մարդկանցից:
- Հաճախ լվացեք ձեռքերը։
- Մի կիսվեք ուտելիք, խմիչք կամ սպասք:
- Ձեռքերդ հեռու պահեք աչքերից և դեմքից։
- Կերեք առողջ սննդակարգ:
- Շատ հանգստացեք:
- Խմեք շատ հեղուկ:
Հարցն այն է, թե ինչպես կարող եմ ազատվել մրսածությունից 24 ժամում:
Ինչպես հաղթահարել ամառային ցուրտը ընդամենը 24 ժամվա ընթացքում
- Խմե՛ք, խմե՛ք, խմե՛ք։ Խոնավության պահպանումը բացարձակապես կարևոր է ցրտից ազատվելու, ինչպես նաև գերբնակվածությունը քայքայելու և ձեր կոկորդը յուղացված պահելու համար:
- Բարձրացրեք ձեր վիտամին C-ն:
- Մի քանի ոսկոր եփել:
- Օգտագործեք հավելում:
- Քայլ Դուրս.
- Պահեստավորել ցինկ:
- Գնացեք բնական:
- Թեթեւ տար!
Ինչպե՞ս խուսափել մրսելուց:
Ահա 12 խորհուրդ մրսածության և գրիպի կանխարգելման համար:
- Կերեք կանաչ բանջարեղեն։ Կանաչ, տերևավոր բանջարեղենները արիչինվիտամիններ են, որոնք օգնում են ձեզ պահպանել հավասարակշռված դիետա և աջակցել առողջ իմունային համակարգին:
- Ստացեք վիտամին D
- Շարունակիր շարժվել.
- Բավականաչափ քնել:
- Բաց թողեք ալկոհոլը:
- Հանգստացիր.
- Խմեք կանաչ թեյ:
- Գունավորեք կերակուրներին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞րն է լակի լավագույն մաքրող միջոցը:
Մեր լավագույն ընտրանքները `ընդհանուր առմամբ. Grout-Eez Super Heavy-Duty Grout Cleaner- ը Amazon- ում: Երկրորդ տեղը զբաղեցրած լավագույնը ՝ Black Diamond Grout Cleaner- ը Amazon- ում: Լավագույն բազմաֆունկցիոնալ ՝ փափուկ սկրաբ սպիտակեցնող գելով Amazon- ում: Լավագույնը սպիտակեցնողով. Zep Grout Cleaner and Whitener at Home Depot
Ո՞րն է լազերային ժապավենի լավագույն միջոցը:
Լավագույն լազերային չափիչ գործիք Tacklife HD60 դասական լազերային միջոց: Bosch Blaze Pro 165 ′ Լազերային հեռավորության չափում: Leica DISTO D2 Հեռավորության լազերային չափիչ: DEWALT DW03050 Հեռավորության լազերային չափում: URCERI լազերային չափիչ: Tacklife HD40 դասական լազերային միջոց: Bosch Compact Distance Laser Measure
Ո՞րն է 1 -ին տիպի շաքարախտի վերահսկման լավագույն միջոցը:
1 -ին տիպի շաքարախտի բուժումը ներառում է. Ածխաջրերի, ճարպերի և սպիտակուցների հաշվարկ: Արյան շաքարի հաճախակի մոնիտորինգ: Առողջ սնունդ ուտելը: Պարբերաբար մարզվել և պահպանել առողջ քաշը
Ո՞րն է ծնկի փոխարինման վիրահատությունից հետո քնելու լավագույն միջոցը:
Անվտանգ ծնկների փոխարինում քնելու դիրքեր. մեջք. սա օպտիմալ դիրք է: Ձեր վիրաբուժական ոտքը բարձրացրեք 2-3 բարձերով: Մի դրեք բարձեր ծնկի հետևում: Ոչ օպերատիվ կողմ. Դուք կարող եք քնել ձեր փոխարինողի հակառակ կողմում: Սա նշանակում է, որ ձեր գործառնական կողմը դեպի առաստաղը կլինի
Ո՞րն է տնական մոծակների դեմ լավագույն միջոցը:
Տնական մոծակների դեմ կիտրոնի էվկալիպտի յուղ: Անանուխի յուղ և կոկոսի յուղ: Neem Oil և կոկոսի յուղ. Խնձորի քացախ և եթերայուղի լակի: Թեյի ծառի յուղ և կոկոսի յուղ. Citronella Oil And Alcohol Spray: Դարչինի յուղը վանող: Նարդոսի յուղ, վանիլ և կիտրոնի հյութ