Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս եք թեթևացնում Brachialis- ի ցավը:
Ինչպե՞ս եք թեթևացնում Brachialis- ի ցավը:

Video: Ինչպե՞ս եք թեթևացնում Brachialis- ի ցավը:

Video: Ինչպե՞ս եք թեթևացնում Brachialis- ի ցավը:
Video: Հեռախոսի բռնելու ձևը պատմում է, թե ինչպիսի բնավորություն ունեք․ Իսկ դուք ինչպե՞ս եք նախընտրում բռնել 2024, Հուլիսի
Anonim

Brachioradialis ցավի բուժում

  1. Հանգիստ. Հնարավորինս սահմանափակեք օգտագործումը սկզբից հետո 72 ժամվա ընթացքում ցավ .
  2. Սառույց: Բորբոքումն ու այտուցը սահմանափակելու համար պետք է 2 ժամը մեկ սառույց քսել 20 րոպե:
  3. Սեղմում: Այտուցը նվազեցնելու համար թեթև փաթաթեք ձեր նախաբազուկը բժշկական վիրակապով:
  4. Բարձրացում:

Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել, թե ինչպես կարող եմ ազատվել իմ Brachialis-ի ցավից:

Brachialis Tendonitis- ի բուժում

  1. Հանգիստ.
  2. Հակաբորբոքային դեղամիջոց, որը նվազեցնում է ցավն ու այտուցը:
  3. Սառույցը սուր ցավի դեպքում այտուցը և ցավը նվազեցնելու համար, հատկապես շարժումից անմիջապես հետո:
  4. Կպչուն ժապավեն կամ ամրացում, որը սահմանափակում է արմունկի շարժումը՝ հանգստանալու և հենվելու համար:

Ավելին, կարո՞ղ եք պոկել ձեր Brachialis-ը: Վնասվածք է brachialis մկան է ա հազվադեպ հանդիպում և լավ փաստագրված չէ [1, 2]: Վնասվածք է brachialis ջիլը նույնպես շատ հազվադեպ է, և մեր տեղեկություններով, չի հաղորդվել: Մյուս կողմից, ավելի տարածված են երկգլուխ մկանների ջիլերի վնասվածքները:

Հետագայում հարցն այն է, թե ինչն է առաջացնում ցավ Brachialis- ում:

Ֆիզիկական գործունեությունը, որը ներառում է բազմաթիվ քաշքշուկներ, գանգուրներ և պարան բարձրանալ, նույնպես կարող է սկսել brachialis մկանային ցավ . Մի լարում է brachialis ջիլը կարող է նաև պատճառ հիվանդ, որի պատճառով արմունկը երկարաձգվում է ցավոտ ջիլի վերջնական տիրույթի ձգում.

Ի՞նչ շարժում է կատարում Brachialis-ը:

Brachialis (brachialis anticus) վերին բազկի մկան է, որը ճկում է արմունկային հոդը: Այն ընկած է ավելի խորը, քան երկգլուխ մկան brachii-ը և կազմում է շրջանի հատակի մի մասը, որը հայտնի է որպես խորանարդային ֆոսա: Brachialis-ը արմունկի հիմնական շարժիչն է ճկունություն.

Խորհուրդ ենք տալիս: