Կարո՞ղ են ենթաբազմության սեղմ մկանները գլխապտույտ առաջացնել:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

The մկանները դառնում են անհավասարակշռված ՝ ազդելով ազդանշանների վրա մկանները վերադառնալ ուղեղ: The suboccipital մկանները (հենց այնտեղ, որտեղ ձեր գլուխը հանդիպում է ձեր պարանոցին) ունեն մեծ քանակությամբ proprioceptive ներածություն, որը պատմում է ձեր ուղեղին, թե որտեղ է ձեր գլուխը տարածության մեջ: Եթե այս մեխանիզմը ճիշտ չի աշխատում, դուք կարող եք դառնալ գլխապտույտ.

Հաշվի առնելով սա՝ կարո՞ղ են արդյոք լարված մկանները գլխապտույտ առաջացնել:

Գլխացավեր կարող է լինել առաջացրել է պարանոցի ձգանման կետերով մկանները և գլուխ մկանները . Արգանդի վզիկի գլխացավերը հաճախ կապված են պարանոցի հետ ցավ և կոշտություն: Նրանք կարող են սրվել պարանոցի և գլխի շարժումներով: Հնարավոր է թեթև գլխապտույտի զգացում, գլխապտույտ , ականջի զանգ և սրտխառնոց:

Նմանապես, ի՞նչն է առաջացնում ենթաբազմության մկանների սեղմում: The ենթաբաժին մկանները սովորաբար դառնում են լարված և քնքուշ՝ կապված այնպիսի գործոնների հետ, ինչպիսիք են աչքերի լարվածությունը, նոր ակնոցներ կրելը, համակարգչային աշխատավայրում վատ էրգոնոմիկա, ատամները կրճտացնելը, թեքված կեցվածքը և վնասվածքները (օրինակ՝ մտրակի հարվածի վնասվածքը):

Բացի այդ, կիպ պարանոցը կարո՞ղ է գլխապտույտ առաջացնել:

Աղքատ պարանոց կեցվածքը, պարանոց խանգարումներ կամ վնասվածքներ արգանդի վզիկի ողնաշարը պատճառ այս պայմանը: Արգանդի վզիկի գլխապտույտը հաճախ առաջանում է գլխի վնասվածքից, որը խանգարում է գլուխը և պարանոց հավասարեցում կամ մտրակ: Սա գլխապտույտ առավել հաճախ տեղի է ունենում ձեր տեղը տեղափոխելուց հետո պարանոց , և կարող է ազդում է նաև հավասարակշռության և կենտրոնացման զգացման վրա:

Ինչպե՞ս կարող եմ թուլացնել իմ ենթաբոքսիպիտալ մկանները:

Ձգելու համար ձեր suboccipital մկանները ձեր երկու ձեռքերը դրեք ձեր գլխի վերին մասի հետևի մասում: Գլխի գագաթը ներքև և առաջ քաշեք: Ձեր կզակը պետք է խրված լինի ձեր պարանոցի առջևում: Դուք պետք է զգաք ձգում ձեր պարանոցի հետևի մասում ձեր գանգի հիմքի մոտ: