Բովանդակություն:
Video: Ինչպե՞ս եք օգտագործում հուզական վարակը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-18 09:29
Գործողության քայլեր
- Եղեք գիտակցաբար ձեր սեփականի մասին տրամադրություն . Եթե դա այնպիսին չէ, որը օգտակար կլինի ձեր թիմին, փոխեք այն:
- Օգտագործեք հաղորդակցվելու ձեր ոչ բանավոր վարքագիծը հուզական վարակ .
- Ուղղակի աչքով շփվեք թիմի բոլոր անդամների հետ:
- Չեզոքացնել բացասական թիմի անդամին:
- Ստեղծեք դրական զգացմունքային կոլեկտիվի ներսում մշակույթ:
Նաև հարցրեցին, թե որն է հուզական վարակի տեսությունը:
Emգացմունքային վարակ մեկ անձի ունենալու երեւույթն է զգացմունքներ և հարակից վարքագծերը ուղղակիորեն առաջացնում են նմանատիպ զգացմունքներ և այլ մարդկանց վարքագիծը: Երբ մարդիկ անգիտակցաբար արտացոլում են իրենց ուղեկիցների արտահայտությունները զգացմունք նրանք սկսում են զգալ այդ ուղեկիցների արտացոլանքը զգացմունքներ.
ինչպես են զգացմունքները տարածվում Բայց դա ճիշտ է, զգացմունքները տարածվում են արագ մեր դեմքի փոքրիկ մկանների պատճառով: Երբ մենք զրուցում ենք մարդկանց հետ, մենք անգիտակցաբար նմանակում ենք դիմացինի դեմքի մկանների միկրո շարժումները: Այս ակամա նմանակումը ակտիվացնում է մտավոր և զգացմունքային պետություն, որը համապատասխանում է դիմացինին:
Նմանապես, ինչպե՞ս եք դադարեցնում հուզական վարակը:
«Լավագույն միջոցներից մեկը խուսափելով վարակվելուց ներքև ընկած մարդկանց հետ իրականում պետք է զբաղվել նրանց հետ: Խոսեք բաների շուրջ, քայլեք և ընդհանրապես աջակցեք: Նրանց հետ արեք այնպիսի բաներ, որոնք կբարձրացնեն ինչպես իրենց, այնպես էլ ձեր տրամադրությունը », - ասում է նա:
Արդյո՞ք զգացմունքները վարակիչ են աշխատավայրում:
Զգացմունքներ մեջ աշխատավայր այնուամենայնիվ, անցեք ֆիզիկական իմիտացիայի և ռեֆլեքսների սահմաններից: Սմիթը բացատրում է, որ մինչ մենք կարող ենք հորանջել և առաջ գնալ, զգացմունքներ կպցրեք մեզ և ազդեք մեզ վրա մնացած օրվա ընթացքում: Եվ մինչ երջանկությունը, վախը և զայրույթը բոլորը վարակիչ , բացասական հուզական վարակիչ ամենահզորը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս կարող եք օգնել հուզական և վարքային խանգարումներով ուսանողներին:
Ահա հինգ արդյունավետ ռազմավարություն, որոնք կարող եք օգտագործել ՝ օգնելու EBDkids- ին լավ աշխատել ներառական դասարանում: Պահպանեք դասի կանոնները/գործողությունները պարզ և հստակ: Պարգևատրեք դրական վարքագիծը: Թույլ տվեք մինի ընդմիջումներ: Արդար վերաբերմունք բոլորի համար: Օգտագործեք մոտիվացիոն ռազմավարություններ
Ինչպե՞ս է հուզական ինտելեկտը ազդում որոշումների կայացման վրա:
Emգացմունքները մեզ տալիս են այն գործիքները, որոնք անհրաժեշտ են ուրիշների հետ փոխազդելու և իմաստալից հարաբերություններ զարգացնելու համար, և դրանք հասկանալու և կառավարելու ունակությունը, այսինքն ՝ հուզական ինտելեկտը (EQ), կարևոր դեր է խաղում որոշումների կայացման գործում: Մարդիկ, ովքեր էմոցիոնալ խելացի են, ինքնագիտակ և ինտուիտիվ են ուրիշների համար
Ո՞րն է տարբերությունը հուզական հասունության և հուզական ինտելեկտի միջև:
Զգացմունքային ինտելեկտը (EI) իր, ուրիշների և խմբերի զգացմունքները բացահայտելու, գնահատելու և վերահսկելու ունակությունն է: Հասունությունը հոգեբանական տերմին է, որն օգտագործվում է ցույց տալու համար, թե ինչպես է մարդը պատշաճ կերպով արձագանքում շրջակա միջավայրի հանգամանքներին
Ինչպե՞ս է սոցիալական գիտակցությունը բարելավում հուզական ինտելեկտը:
Սոցիալական իրազեկությունը ձեզ հնարավորություն է տալիս հասկանալու և արձագանքելու ուրիշների կարիքներին: Բարելավեք ձեր սոցիալական հմտությունները և ձեռք բերեք ուրիշների հարգանքը, երբ կիրառեք այս էջի գաղափարները: Այլ մարդկանց զգացմունքները հասկանալը հուզական ինտելեկտի առանցքային մասն է: Սխալ թույլ տուր, և քեզ կդիտեն որպես անհոգ և անզգա
Ինչպե՞ս եք նպաստում վաղ մանկության սոցիալական հուզական զարգացմանը:
Ձեր երեխայի սոցիալ-հուզական զարգացման խթանումը Սիրեք ձեր երեխային և ցույց տվեք ձեր սերը նրանց նկատմամբ: Գրկեք, գրկեք, կարդացեք և խոսեք նրանց հետ ամբողջ օրվա ընթացքում: Խրախուսեք ձեր երեխային փորձել նոր բաներ: Տվեք ձեր երեխային հնարավորություն խաղալու իրենց հասակակից այլ երեխաների հետ: Showույց տվեք ձեր զգացմունքները: Սահմանել առօրյան: Ընդունեք ձեր երեխայի զգացմունքները