Բովանդակություն:
Video: Ի՞նչ պետք է բերեմ ողջ մնալու ճանապարհորդության ժամանակ:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Ի՞նչ պետք է վերցնեմ անապատի գոյատևման հանգստյան օրերին
- Վրան, աղացած բրեզենտ և քնելու պահոց:
- Քնապարկ, բարձ։
- Սնունդ - բաժակ տաք ըմպելիքների համար, աման, ափսե, հարթ սպասք:
- Bottleրի շիշ `նվազագույնը մեկ քառորդ կամ լիտր` ԱՊԱՔԱՆ ՉԻ:
- Դանակ-ոչ ծալովի, նախընտրելի է 4-6 դյույմ ամրացված սայր:
- Լապտեր կամ լուսարձակ `լրացուցիչ մարտկոցներով:
- Սրբիչներ - մենք անել չտրամադրել ձեռքի կամ լոգանքի սրբիչներ.
Հետագայում, կարելի է նաև հարցնել. Ի՞նչ պետք է բերեք գոյատևման իրավիճակին:
10 իր, որոնք անհրաժեշտ են անապատում գոյատևելու համար
- Խոհարարական մեծ կաթսա 2 qt: Անակնկալ - գոյատևելու համար ձեզ հարկավոր է ջուր և կաթսա, որի մեջ այն մաքրելու և եռացնելու համար:
- Հարմար սղոց:
- Մեկուսացված քնապարկ:
- Կոտլետ ՝ կացինը:
- Կայծ արտադրող ֆերո ձող:
- Բազմաֆունկցիոնալ մետաղյա ջրի շիշ կամ ճաշարան:
- Փոքր չափիչ մաղձի ցանց՝ շտապ սննդի պաշար ստեղծելու համար:
- Բազմակողմանի դանակ:
Բացի վերևից, որո՞նք են գոյատևման ամենակարևոր իրերը: Գոյատևման կարևորագույն 8 իրեր, որոնք միշտ կրում են
- Քննադատական կետ #1 ՝ համապատասխան հագուստ:
- Կրիտիկական կետ # 2. Կրակ վառելու միջոցներ:
- Քննադատական կետ #3. Գոյատևման դանակ:
- Քննադատական նյութ #4. Սուլիչ:
- Կարևոր կետ # 5. Անձնական առաջին օգնության հավաքածու:
- Քննադատական կետ #6. Կողմնացույց:
- Քննադատական կետ #7. Լարը:
- Կրիտիկական կետ # 8. Ազդանշանի հայելի:
Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել ՝ որո՞նք են գոյատևման լավագույն 10 իրերը:
Առաջարկվող գոյատևման հավաքածուներ - 10 հիմնական անհրաժեշտ պարագաներ
- Կողմնացույց:
- Փոքր առաջին օգնության հավաքածու.
- Ջրի շիշ.
- Լապտեր/լուսարձակ:
- Կրակայրիչ և կրակայրիչներ:
- Տիեզերական վերմակ/բիվի պարկ:
- Սուլոց.
- Ազդանշանի հայելի.
Ի՞նչ իրեր պետք է լինեն տոպրակի մեջ:
Ձեր Go Bag- ի համար հաշվի առնվող իրերը ներառում են
- Շշալցված ջուր և չփչացող սնունդ, ինչպիսիք են granola բարերը:
- Անձնական հիգիենայի պարագաներ (ատամի խոզանակ, ատամի մածուկ, դեզոդորանտ, թաց անձեռոցիկներ և այլն)
- Լապտեր, ձեռքով կամ մարտկոցով աշխատող AM/FM ռադիո և լրացուցիչ մարտկոցներ:
- Շարժական բջջային հեռախոսի լիցքավորիչ:
- Նոթատետր, գրիչ/մատիտ և մարկեր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք Փոլ Նյումանի կինը դեռ ողջ է:
Anոան Վուդվորդը և Փոլ Նյումանը երեք երեխա ունեն ՝ Նելը, Մելիսան և Կլեան: 50 տարի շարունակ Վուդվորդն ու Նյումանը համարվում էին Հոլիվուդի ամենահաջող և հարատև սիրո պատմություններից մեկը: Փոլ Նյումանը մահացել է քաղցկեղից 83 տարեկան հասակում, Կոնեկտիկուտ նահանգի Վեստպորտ քաղաքի իրենց ֆերմաներում, 2008 թվականի սեպտեմբերի 26 -ին
Որքա՞ն կոֆեին է պետք արթուն մնալու համար:
Եղեք ռազմավարական ձեր սուրճի կամ էներգետիկ ըմպելիքի հետ, և դուք կստանաք զգոնության երկարատև խթան: Մարդկանց մեծամասնությանը անհրաժեշտ է մոտ 100 միլիգրամ (մգ) մինչև 200 մգ կոֆեին՝ կախված նրանց մարմնի քաշից, ասում է Ռոզեքինդը։
Որքա՞ն ժամանակ է գործատուն պետք տեղեկացնելու աշխատանքի ժամանակ ստացած վնասվածքի մասին:
Տեղեկացրեք ձեր գործատուին վնասվածքների մասին Հստակեցրեք, որ դուք վիրավորվել եք աշխատանքի ընթացքում: Որոշ նահանգային օրենքներ պարզապես ասում են, որ դուք պետք է այս ծանուցումը ներկայացնեք անմիջապես կամ գործնականում, բայց նահանգների մեծամասնությունը տալիս է ավելի կոնկրետ ժամկետ ՝ սովորաբար 10 -ից 90 օրվա ընթացքում:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում սնձան ազատ մնալու համար:
Ագլուտենազերծ դիետայից հետո ախտանշանները բարելավվում են երկու շաբաթ անց և կարող են ամբողջությամբ անհետանալ մոտավորապես ամիսների ընթացքում 3: Վիլիտիտի նորմալ վիճակին վերադառնալու և փոքր աղիքների առողջությունը վերականգնելու համար տևում է մոտ վեց ամիս
Հիշողության ո՞ր տեսակն է կապված ժամանակի մտավոր ճանապարհորդության հետ:
Որո՞նք են մտավոր ժամանակի ճանապարհորդության հիմնական առանձնահատկությունները: Էպիզոդիկ հիշողություն տերմինը ստեղծեց Տուլվինգը [2], որը պարզաբանեց, որ անցյալը հիշելու մեր ունակությունը հոգեբանորեն տարբերվող գործընթաց է հիշողության այլ ձևերից, ինչպիսիք են մարմնի հիշողությունը (ընթացակարգային հիշողություն) և աշխարհի մասին փաստերի իմացությունը (իմաստաբանական հիշողություն):