Բովանդակություն:
Video: Ինչու է որովայնս ցավում, երբ վազում եմ:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Օստեիտ պաբիսը կարող է առաջացնել ցավ ճառագայթվում է ազդրերի մեջ և ներքևում որովայնը ; դա սրվում է վազում . Կոնքի ոսկորները միանում են մեջքի ստորին հատվածին (սրբան) ՝ ստեղծելով SI հոդեր: Էնդոմետրիոզ (լորձաթաղանթ արգանդ որ «փախել» է կոնքի մեջ եւ որովայնը ) կարող է առաջացնել ցավ առանց դաշտանային արյունահոսության:
Ինչ վերաբերում է դրան, ինչու եմ վազելիս ցավ զգում որովայնի ստորին հատվածում:
-Ի բորբոքում այն համատեղ որտեղ այն pubicbones- ը հանդիպում է (symphysis pubis) է պատճառ, ցածր որովայնի ցավ վազորդների մեջ. Նյարդային թակարդներ մեջ ստորին որովայնը կարող է նաև առաջացնել ցավ վարժությունների ընթացքում, չնայած սա է սովորական խնդիր չէ: Սթրեսային կոտրվածք այն pubic ոսկոր կարող է նաև պատճառ ցավ մինչդեռ վազում.
Նաև իմացեք, կարո՞ղ է վարժությունը վնասել ձեր ձվարանները: Ա մի շարք տարբեր պայմաններ, սկսած կիստաներից դեպի ուռուցքներ, կարող է պատճառ ձվարանների ցավ . Ձվարանների ցավ կարող է շարունակական լինել: Կամ կարող է գալ ու գնալ: Դա կարող է ստանալ ավելի վատ է որոշակի գործունեությամբ, օրինակ վարժություն կամ միզելը:
Այս առումով, ինչպե՞ս եք վազելիս ազատվում ստամոքսի ցավերից:
Դա արեք հաջորդ անգամ, երբ ցավ զգաք, որ գալիս է
- Մի խուճապի մատնվեք: Դա միայն ջղաձգություն է:
- Կենտրոնացեք հանգիստ, նույնիսկ շնչառության պահպանման վրա:
- Դանդաղեցրեք ընթացքը և ձեռքը դրեք այն հատվածի շուրջ, որը ցավում է:
- Արտաշնչելիս սեղմեք այս հատվածը ձեր մատների և բթամատի միջև:
- Շարունակեք այս օրինակը հինգ կամ վեց շնչառության համար:
- Դա պետք է անի հնարքը:
Ի՞նչ է վազորդի ստամոքսը:
Վազողի ստամոքսը տեղի է ունենում, երբ մեր մարսողական համակարգը մեծ հուզմունք է զգում մեծ կամ դիմացկուն վարժությունների գործողությունից: Եվ ցավոք, ես միայնակ չեմ տառապում միջանկյալ մարսողական խանգարման ախտանիշների լայն տեսականիով, ներառյալ փսխումը, ստամոքս ցավեր և փորլուծություն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու են ձեր հոդերը ցավում, երբ գրիպ ունեք:
Ձեր իմունային համակարգը, ոչ թե վիրուսը, առաջացնում է մկանային ցավեր և հոդացավեր: Իմունային պատասխանի ընթացքում սպիտակ արյան բջիջները արտադրում են գլիկոպրոտեիններ, որոնք կոչվում են ինտերլեյկիններ: Այս ինտերլեյկինները առաջացնում են մրսածության, գրիպի և այլ բակտերիալ կամ վիրուսային վարակների հետ կապված ախտանիշներ
Ինչու են կողերս ցավում, երբ փռշտում եմ:
Այն կարող է նույնիսկ առաջանալ ուժեղ հազի կամ քրծելու պատճառով: Կողերի գրգռումը կոչվում է կոստոխոնդրիտ: Այն կարող է առաջանալ վարակի կամ կրկնվող հազի, կամ չափից ավելի օգտագործման պատճառով, ինչպես օրինակ թիավարությունից կամ ծանր բեռնաթափումից: Արիբի վնասվածքը ցավ և քնքշություն է առաջացնում տրիբերի մեջ
Ինչու է որովայնս ցավում, երբ առավոտյան կաթ եմ խմում:
Լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեցող մարդիկ չեն արտադրում լակտազի բավարար քանակություն, որն անհրաժեշտ է լակտոզան քայքայելու համար: Սա կարող է սրտխառնոց, ստամոքսի ցավեր, գազեր, փքվածություն և լուծ առաջացնել լակտոզայի անհանդուրժողականությամբ մարդկանց համար, եթե նրանք ուտում կամ խմում են կաթ կամ շատ լակտոզա պարունակող սնունդ:
Ինչու՞ եք թուք անում, երբ ստամոքսը ցավում է:
Ստամոքսի խանգարումն արթնացնում է նաև պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը, որը պտտեցնում և կատարում է ձեր «հանգստանալու և մարսելու» գործառույթները, ներառյալ լացն ու միզելը, այս դեպքում ՝ մարսողությունը և թքարտադրությունը: «Թուքը կուլ տալը իրականում ստիպում է ձեզ փսխել
Ինչու է որովայնս ցնցվում:
Շատ աորտայի անևրիզմներ տարիներ շարունակ դանդաղ կաճեն, քանի դեռ դրանք բավական մեծ չեն ախտանիշներ առաջացնելու համար: Երբ ախտանշանները ի հայտ են գալիս, որովայնի ցավն առավել հաճախ է լինում: Ցավը կարող է լինել երբեմն կամ մշտական: Ոմանք նկարագրում են որովայնի խոռոչի սենսացիա, որը կարող է լինել AAA- ի նախազգուշական նշան