Ինչպե՞ս բարձրացնել խոլեցիստոկինինը:
Ինչպե՞ս բարձրացնել խոլեցիստոկինինը:

Video: Ինչպե՞ս բարձրացնել խոլեցիստոկինինը:

Video: Ինչպե՞ս բարձրացնել խոլեցիստոկինինը:
Video: Ինչպե՞ս բարձրացնել ԻՆՔՆԱԳՆԱՀԱՏԱԿԱՆԸ 2024, Հուլիսի
Anonim

Խոլեցիստոկինին ( CCK )

Ռազմավարություններ դեպի բարձրացնել CCK- ը Սպիտակուցներ. Ամեն ճաշի ժամանակ կերեք շատ սպիտակուցներ (102): Առողջ ճարպ. Fatարպ ուտելը խթանում է ազատումը CCK (103): Մանրաթելեր. Մի հետազոտության ժամանակ, երբ տղամարդիկ ուտում էին լոբի պարունակող սնունդ, նրանց CCK մակարդակը բարձրացել է երկու անգամ ավելի, քան այն ժամանակ, երբ նրանք օգտագործում էին ցածր մանրաթելային սնունդ (104):

Հաշվի առնելով սա ՝ արդյո՞ք CCK- ն ավելացնում է ախորժակը:

Խոլեցիստոկինին նույնպես ավելանում է ենթաստամոքսային գեղձից հեղուկի և ֆերմենտների արտազատում `ճարպեր, սպիտակուցներ և ածխաջրեր քայքայելու համար: Խոլեցիստոկինին կարծես ներգրավված է ախորժակը կողմից աճող կարճաժամկետ հագեցվածության զգացում, այսինքն ՝ ճաշի ժամանակ, այլ ոչ թե ճաշի միջև:

Բացի այդ, խոլեցիստոկինինը բարձրացնու՞մ է արյան գլյուկոզան: Խոլեցիստոկինին ( CCK ) պեպտիդ հորմոն է, որն արտազատվում է աղիքներից՝ ի պատասխան սննդանյութերի, ինչպիսիք են լիպիդները՝ նվազեցնելու սննդի ընդունումը: Այստեղ մենք հայտնում ենք, որ առաջնային աճ -ից CCK -8, կենսաբանական ակտիվ ձեւը CCK , տասներկումատնյա աղիքի մեջ իջեցնում է գլյուկոզա արտադրություն ՝ անկախ շրջանառվող ինսուլինի փոփոխություններից մակարդակները.

Հետևաբար, ինչպիսի՞ն է խոլեցիստոկինինի ազդեցությունը:

Խոլեցիստոկինին Այն արտազատվում է բարակ աղիքի I-բջիջների կողմից և առաջացնում է լեղապարկի կծկում, հանգստացնում է Oddi-ի սփինտերը, նվազեցնում ստամոքսաթթվի սեկրեցումը, մեծացնում է լեղաթթվի արտադրությունը լյարդում, հետաձգում է ստամոքսի դատարկումը և հրահրում են ենթաստամոքսային գեղձի մարսողական ֆերմենտների արտադրությունը:

Ի՞նչ է անում CCK- ն մարսողության մեջ:

Խոլեցիստոկինին առանցքային դեր է խաղում դյուրացման գործում մարսողություն փոքր աղիքի ներսում: Այն արտազատվում է բարակ աղիքի առաջին հատվածի (տասներկումատնյա աղիքի) լորձաթաղանթի էպիթելի բջիջներից և խթանում է առաքումը բարակ աղիքներ: մարսողական ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտներ և լեղապարկից `լեղամուղ:

Խորհուրդ ենք տալիս: