Կարո՞ղ եմ բրինձ ուտել արդյունահանումից հետո:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

2 օրով հետո վիրահատություն, խմել հեղուկներ և ուտել միայն փափուկ սնունդ: Կաթնային կոկտեյլներ, ձվաբջիջ, յոգուրտ, եփած հացահատիկ, կաթնաշոռ, հարթ ապուրներ, կարտոֆիլի պյուրե, տապակած լոբի, պաղպաղակ, պուդինգ, մրգային սմուզիներ և սպիտակուցային կոկտեյլներ: Խուսափեք կոշտ կամ փխրուն սնունդից, օրինակ ՝ պիցցայից, բրինձ , ադիբուդի և համբուրգեր:

Պարզապես, ի՞նչ կարող եմ ուտել ատամի արդյունահանումից հետո:

Ահա 15 փափուկ մթերքներ, որոնք պետք է ուտել իմաստության ատամները հեռացնելուց հետո:

• Խառը ապուրներ: Կիսվեք Pinterest-ում:
• Արգանակներ. Ինչպես ապուրները, այնպես էլ արգանակները ատամնաբուժական վիրահատությունից հետո սնուցման հիանալի աղբյուր են:
• Հունական յոգուրտ.
• Պյուրե կարտոֆիլ:
• Ձվածեղ.
• Խնձորի սոուս
• Պյուրե բանան:
• Բանանի պաղպաղակ.

Կարո՞ղ եմ միս ուտել արդյունահանումից հետո: Խուսափել միս որ դժվար է ծամել, ինչպիսիք են տավարի միս , խոզի և հավի միս առնվազն մի քանի օրով։ Փոխարենը ՝ ուտել շերտավոր ձուկ կամ տոֆու: Հիշեք դա ատամի արդյունահանումից հետո , դու կամքը պետք է շարունակել ուտել առողջ և հավասարակշռված սնունդ `ձեր մարմնի վերականգնման ունակությունը բարձրացնելու համար:

կարո՞ղ ենք բրինձ ուտել կարերով:

Հացահատիկ (ներառյալ բրինձ և quinoa) և ցանկացած տեսակի սերմեր կարող է հեշտությամբ արգելափակվում է արդյունահանման վայրում: Դժվար կամ դժվարամատելի սնունդ (ներառյալ ընկույզը, չիպսերը և թթու) կարող է վերաբացել կարեր և հետաձգել բուժումը:

Կարո՞ղ եմ կարտոֆիլ ֆրի ուտել ատամի արդյունահանումից հետո:

Հետո առաջին օրը կարող եք ուտել ավելի տաք փափուկ կերակուրներ, ինչպիսիք են քերած ձուն, կարտոֆիլի պյուրեը, ապուրները կամ լավ եփած բանջարեղենը: Արա չվերադառնալ ձեր սովորական դասընթացին տապակած սնունդ, կարտոֆիլ չիպսեր , խրթխրթան հաց կամ հացահատիկ առնվազն 7 օր կամ մինչև ձեր վիրաբույժը ձեզ ասի, որ դա նորմալ է: