Քնի պակասը կարո՞ղ է խոսքի հետ կապված խնդիրներ առաջացնել:
Քնի պակասը կարո՞ղ է խոսքի հետ կապված խնդիրներ առաջացնել:

Video: Քնի պակասը կարո՞ղ է խոսքի հետ կապված խնդիրներ առաջացնել:

Video: Քնի պակասը կարո՞ղ է խոսքի հետ կապված խնդիրներ առաջացնել:
Video: Պարադիգմը փոխող ՉԹՕ տեխնոլոգիա 2024, Հունիսի
Anonim

Քնի պակաս ընդօրինակում է ալկոհոլ օգտագործելու հետևանքները՝ դուք կարող եք անորոշություն ունենալ խոսք և աչքի անվերահսկելի ռեֆլեկտիվ շարժումներ, որոնք կոչվում են նիստագմուս: Դուք կարող եք նաև ձեռքերում ունենալ թեթև դող կամ դող: Ոմանք նույնիսկ ավելի կոպերի թարթում ունեն կոպերի մեջ, որը կոչվում է պտոզա:

Նմանապես, քնի պակասը ազդում է խոսքի վրա։

Քնի պակաս կարող է նաև նվազեցնել լսողական և լեզվական ըմբռնումը: -ի բնութագրերը խոսք կարող է ազդել նաև քնի պակասը ; մարդիկ զրպարտության են ենթարկվել19 և ավելի շատ դադար20, ինչպես նաև խոսել ավելի միապաղաղ10, ավելի դանդաղ19, 20, և ավելի քիչ էներգիա/ինտենսիվությամբ21 երբ քնել զրկված:

Ավելին, ինչ է տեղի ունենում ձեր ուղեղի հետ, երբ դուք քնում եք: Քնի պակասություն դանդաղեցնում է այդ աշխատանքը, փոխզիջումային մեր մտավոր կատարում. Պակաս ամուր ուղեղ - Բջջային ակտիվությունը վատթարացման միակ միջոցը չէ քնել խանգարում է ուղեղ , և մեր մտածելու կարողություն. Քնի պակաս Խախտում է հորմոնների մակարդակը, ներառյալ սերոտոնինը, դոպամինը և կորտիզոլը, որոնք ազդում են մտքի, տրամադրության և էներգիայի վրա:

Հաշվի առնելով սա ՝ որո՞նք են անբավարար քուն ունենալու կողմնակի ազդեցությունները:

Քրոնիկ հիվանդությունների հետ կապված ամենալուրջ պոտենցիալ խնդիրները քնի պակասը են արյան բարձր ճնշումը, շաքարախտը, սրտի կաթվածը, սրտի անբավարարությունը կամ ինսուլտը: Այլ պոտենցիալ խնդիրները ներառում են գիրություն, դեպրեսիա և ցածր սեռական ցանկություն: Քրոնիկ քնի պակասը կարող է նույնիսկ ազդել ձեր արտաքինի վրա:

Արդյո՞ք քնի պակասի հետևանքները շրջելի են:

Համառոտ Հետազոտողները ցույց են տվել, որ քնի պակասի հետևանքները ճանաչողական կատարողականի վրա կարող է լինել հակադարձ երբ ուղեղի բնական պեպտիդը ՝ օրեքսին-Ա, կիրառվում է կապիկների մոտ:

Խորհուրդ ենք տալիս: