Ոտնաթաթի մերսողը լավ է վարիկոզի համար?

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Առասպել 4. Մերսումը կարող է բուժել varicose veins.

«Մերսումը կարող է օգնել նվազեցնել այտուցը կամ անհանգստությունը, բայց չի անի varicose veins հեռացիր », - ասում է բժիշկ Բոյլը: Այնուամենայնիվ, կան դրանց բուժման ապացուցված եղանակներ, հատկապես, երբ դրանք առաջացնում են այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են՝ այտուցված ոտքերը, կոճերը և ոտքերը.

Հետո, արդյո՞ք ոտքերի մերսումը լավ է վարիկոզի համար:

“ Մերսում կարող է օգնել նվազեցնել այտուցը կամ անհանգստությունը, բայց չի առաջացնի varicose veins հեռացիր », - ասում է բժիշկ Բոյլը: Այնուամենայնիվ, կան ապացուցված եղանակներ դրանց բուժման համար, հատկապես, երբ դրանք առաջացնում են ախտանիշներ, ինչպիսիք են ՝ այտուցված ոտքերը, կոճերը և ոտքերը.

Երկրորդ, ո՞ր վարժությունն է լավագույնը վարիկոզի համար:

• Քայլել կամ վազել: Շաբաթական հինգ օր օրական ընդամենը 30 րոպե քայլելը կարող է լավ օգուտներ բերել:
• Ոտքերի վերելակներ. Նստեք կամ պառկեք մեջքի վրա, իսկ ոտքերը ուղիղ դուրս հանելով:
• Հեծանիվ կամ հեծանիվ ոտքեր: Հեծանիվ կամ ստացիոնար հեծանիվ վարելը նույնպես օգտակար է:
• Լանգեր.
• Ոտքերդ օրորելով.

Բացի այդ, վա՞տ է մերսել երակների վարիկոզը:

Մերսում ա Վարիկոզ երակ տարածված է, մինչդեռ դա չի լինելու վնասակար , դա նույնպես չի պատրաստվում անել երակ գնա կամ օգնիր այն լավանալ: Երբ դուք ունեք ա վարիկոզ կամ սարդի երակ , այն այնտեղ է, քանի դեռ չեք բուժվել դրա համար:

Կարո՞ղ եք շատ օգտագործել ոտքի մերսող:

Դուք կարող եք օգտագործել այն մերսողներ օրական մի քանի անգամ, և մենք խորհուրդ են տալիս չանել օգտագործել մարմինը մերսող ավարտվել է մեկը որոշակի տարածք 15 րոպեից ավելի, բայց եթե այն տեղափոխվում է շուրջ 30 րոպե: The ոտքի մերսող կարող է օգտագործվել միաժամանակ մինչև 30 րոպե: