Ի՞նչ է պատահում կաթնաշաքարին լակտոզայի անհանդուրժողականության դեպքում:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Լակտոզայի անհանդուրժողականություն . Ժողովուրդ հետ լակտոզայի անհանդուրժողականություն բավականաչափ չեն արտադրում լակտազ ֆերմենտ `քայքայվելու համար կաթնաշաքար . Փոխարենը՝ չմարսված կաթնաշաքար նստում է աղիքներում և քայքայվում բակտերիաների կողմից՝ առաջացնելով գազեր, փքվածություն, ստամոքսի ջղաձգություն և փորլուծություն:

Ավելին, կարո՞ղ է կաթնաշաքարից զերծ կաթը դեռ լուծ առաջացնել:

Եթե դուք ունեք լակտոզայի անհանդուրժողականություն , նույնիսկ մի բաժակ կաթ կարող է առաջացնել մարսողական խանգարում այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են փորլուծություն , փսխում և որովայնի ցավ։ Լակտոզա - անվճար կաթ հեշտ այլընտրանք է, որը կարող է օգնել վերացնել այս տհաճ ախտանիշներից շատերը:

ինչպե՞ս է մարդու առողջության վրա ազդում լակտոզայի անհանդուրժողականությունը: Եթե դուք ունեք լակտոզայի անհանդուրժողականություն , դուք ունեք մարսողական ախտանիշներ, ինչպիսիք են փքվածությունը, փորլուծությունը և գազը, այն ուտելուց կամ պարունակող ըմպելիքներից հետո կաթնաշաքար . Լակտոզայի անհանդուրժողականություն մայիս ազդել ձեր առողջություն եթե դա խանգարում է ձեզ ստանալ բավարար սննդարար նյութեր, ինչպիսիք են կալցիումը և վիտամին D- ն:

Իմացեք նաև, թե ինչու է կաթնաշաքարից ազատ կաթը խանգարում իմ ստամոքսին:

Լակտոզան է շաքարավազի մեջ կաթ . Եթե դուք լակտոզայի անհանդուրժողականություն , մի բաժակ կաթ կամ մի բաժակ սերուցքային ապուր կարող է ձեզ աղիքային խնդիրներ է առաջացնում, ինչպիսիք են ջղաձգությունը, գազերը, փորլուծությունը կամ փքվածությունը: Դա այն պատճառով, որ ձեր փոքր աղիքը բավարար չափով չի արտադրում այն ֆերմենտ լակտազ: Ա կաթ ալերգիա կարող է պատճառ ստամոքս ցավ, փքվածություն և փորլուծություն, նույնպես:

Արդյո՞ք կաթնաշաքարն առաջացնում է լուծ:

Լակտոզայի անհանդուրժողականություն բնական շաքարի մի տեսակ քայքայելու անկարողությունն է, որը կոչվում է կաթնաշաքար . Լակտոզայի անհանդուրժողականություն սովորաբար պատճառները աղեստամոքսային տրակտի ախտանիշներ, ինչպիսիք են գազը, փքվածությունը և փորլուծություն , կաթ կամ այլ ուտելուց մոտ 30 րոպեից երկու ժամ հետո կաթնամթերք պարունակող ապրանքներ կաթնաշաքար.